《表1 在女子轻量级、女子公开级在冬训期间随机抽取其2000m的测功仪成绩和2000m水上成绩》

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《国家优秀女子赛艇运动员冬训期的核心力量训练研究》

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通过表1对国家女子优秀赛艇运动员在集训期间的测功仪2000m成绩和水上2000m成绩进行比对分析发现，运动员在平稳的测功仪上的成绩比水上的成绩平均都快了1min左右。在测功仪上进行比赛或训练时，测功仪具有稳定性，所以核心力量的作用表现的不明显，运动员不用通过身体所产生额外的力量去控制身体的平衡，可以将躯干所产生的能量最大可能的传递到四肢肌肉末端，从而作用于握柄上，大大的提高了每一次做功的效率，所以运动员在测功仪上的成绩要比水上比赛的成绩要快的多。而在水上进行比赛时，运动员需要通过核心力量向身体各个部位的末端进行传递力量，但是传递的力量并不是全力，因为需要依靠核心肌肉的力量来调整姿势和维持身体躯干的平衡稳定，那么就会降低划桨的做功效率，从而影响运动员在水上进行划船的速度。