《人才的基石-优生 献给未来的父母亲》求取 ⇩

一、时代呼唤优生1

绪言1

二、优生的科学原理4

三、优身受胎是优生的关键10

1.科学择偶，避免近亲结婚10

2.做好婚前检查、遗传咨询和产前诊断13

3.疾病与优生17

4.血型与优生22

5.孕前饮食及锻炼对优生的影响24

6.其它因素与优生25

四、优时成胎27

1.生物钟理论与优生27

2.生育年龄与优生28

3.受孕时机与优生30

5.影响生殖细胞的因素35

4.受孕状态与优生35

五、优境养胎38

1.胚胎发育概况38

2.神经系统的发生及脑的发育43

3.孕妇营养与优生46

(1)孕期营养因素对胎儿的影响46

(2)妊娠期间的营养生理特点49

(3)正常孕妇的营养需要50

(4)孕期膳食56

4.尽量避开劣境对胚胎的影响58

(1)生物致畸因子对胚胎的危害60

(2)化学致畸因子对胚胎的危害64

(3)物理致畸因子对胚胎的危害74

(4)其它致畸因子对胚胎的危害78

1.胎教的生理基础和胎教学说82

六、胎教82

2.母亲的自身修养与胎教86

3.色彩与胎教88

4.音乐与胎教90

5.同胎儿玩耍是胎教的一个方面95

七、优产娩胎98

1.分娩先兆与产程分期99

2.分娩过程对母婴的影响及孕妇注意事项100

3.剖官产术的一般评价102

八、写给未来父亲的话105

九、孕期常识及孕期注意事项109

1.妊娠期的母体变化109

2.搞好孕期卫生112

3.做好产前检查113

4.胎儿臀位怎么办114

5.过期妊娠怎么办116

6.助产术会影响孩子的智力发育吗118

7.流产时是否应该保胎120

8.应该如何区别孕期不同的宫缩121

9.孕妇怎样监测胎儿的生长情况124

10.不要轻易做人工流产127

十、家系遗传130

1.常染色体显性遗传131

2.常染色体隐性遗传133

3.中间性遗传136

4.性连锁遗传137

5.复等位基因142

6.多基因遗传143

7.遗传力146

附录：常用58种食物成分与功用148