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前言1

目录1

第一部分 异线进藏3

一、三次进藏未成之一 八○年想从昆明进藏3

二、八一年想从成都进藏5

三、与一美国朋友欲秘入西藏8

四、第一次入藏走通川藏线12

五、叙议新藏公路26

4、新藏交界的界山大坂33

6、新藏公路终点狮泉河33

5、班公湖与日土33

六、藏北旅行纪事33

3、叶城到康西瓦33

2、从北京到叶城用了七天33

1、为啥想走新藏线33

一、狮泉河的乡党51

第二部分 游走轶事51

8、由文部返那曲51

7、去象雄遗址的事51

6、尼玛前的迷路51

5、申扎的黑颈鹤保扩区51

4、西藏第二大湖奇林错（色林错）51

3、去班戈51

2、在那曲受款待51

1、为了去无人区，自费坐飞机51

二、豪放的藏女52

三、秀色可餐餐费高53

四、在界山大坂逸走53

五、在藏报社打蓝球54

七、在拉萨跳交际舞55

六、在拉萨遇到老情人55

八、在革吉草原吃生羊肉56

九、我与牦牛对视过58

十、马尼干戈的炖牦牛肉59

十一、阿里的啤酒很贵60

十二、藏族姑娘和她男友联合给我回信61

十三、扎进纳木错61

十四、葳蕤之地62

十五、在高原不敢胡来63

十六、从共和到花石峡64

十七、差点没骑车过滇藏界65

十八、我爬上五千米的山65

十九、论桶打来青稞酒67

二十、没有不温良的羊68

二十一、大山的呼吸哗哗作响70

二十二、喇嘛庙比佛寺71

二十三、滇藏线上路过原始森林73

二十四、在藏北断烟78

二十五、千军万马野驴群80

第三部分 关心的扩大83

一、拉萨的“黄金一代”与“蓝天不远”83

二、掠过心灵的光缕85

三、药王山下证券所87

四、讨价还价天地高88

五、拉萨的出租车89

六、商店不卖青稞酒91

七、拉萨的四川女军92

八、飞出拉萨94

九、读维色的《以心为祭》96

十、读西川《在哈尔盖仰望星空》97

十一、尘埃当落定100

十二、拉萨诗人贺中《世纪末纪事》中的大怀念103

十三、漫谈东方114

十四、关于西藏的书116

1、欣闻《西藏旅游探险手册》出版119

2、入藏工具书《西藏自治区地图册》119

3、读《西藏志》119

4、读《川藏游踪汇编》119

十五、赛兄酒事，之二，之三，之四119

十六、新藏交界处记事129

1、昆仑隔开不同宗教世界134

2、寻访吐蕃曾占据的古堡——米兰134

3、背靠羌塘的阿莎和阿西古堡134

4、昆仑之水，南北待遇不同134

十七、特想朝圣诗歌圣地134

十八、美物流转136

十九、藏区杂记酒事138

6、凭酒过塌方144

7、拉萨的啤酒瓶墙144

5、新疆啤酒占领阿里144

二十、拉萨的小意思144

1、举烟酒求搭车144

4、吐得来不及低头144

3、青稞酒之道144

2、风光下酒144

二十一、巨变的拉萨147

第四部分 具体的经验151

一、在高原旅行不要担心过多151

二、头次入藏最好坐车进152

三、半夜过唐古拉山口153

四、在西藏搭车小经验154

五、在高原非城市旅行时的必带156

七、对首次入藏女子进一言157

六、高原细菌不多157

八、如果我再走一遍滇藏公路——159

1、专一目标，不受干扰165

2、带傻瓜相机就行165

3、别怕一路买书165

4、丽江有一条步行路进中甸165

5、中甸北部的乡城和稻城165

6、可在白马（白茫）雪山丫口下车165

7、德钦可买自行车165

8、芒康和邦达的三叉口165

9、梅里雪山165

10、德钦到丙中洛的马帮道165

11、从德钦可顺澜沧江而下165

12、盐井有检查站165

九、拉萨实用小信息165

十、防止太阳灼伤167

十一、在高原旷野多喝酥油茶没错168

十二、不要去看天葬169

十三、烟民上高原可注意169

十四、在西宁或格尔木转去拉萨应注意170

十五、摄影的光圈速度172

十六、旅行用鞋172

十七、公路是山体塌方的原因之一173

十八、在牧区吃糌粑174

十九、欲去墨脱前听曾哲指点175

二十、北京人如果首次旅行西藏177

二十一、在高原容易觉自己酒量长了178

二十二、藏区行车经验谈179

惭愧与感谢（后记）183

西藏的诱惑（责任编辑编后絮语） 洪烛187