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第一章 糖尿病概述1

第二章 如何进行饮食控制9

第三章 如何进行运动22

第四章 如何进行药物治疗26

第一节 口服降糖药26

第二节 胰岛素治疗33

第三节 降血糖的中草药及单方、验方52

第五章 如何进行知我监测58

第一节 诊断糖尿病的必要检测方法及正常值58

第二节 自我监测61

第六章 如何预防合并症70

第一节 预防低血糖和饥饿性酮症70

第二节 预防酮症酸中毒72

第三节 预防高渗性糖尿病昏迷74

第四节 预防和治疗糖尿病神经病变75

第五节 糖尿病肾病的防治77

第六节 防治糖尿病患者大血管病变80

第七节 预防眼睛合并症82

第八节 预防急慢性感染83

结束语85

附表89

表1 糖尿病1～4号饮食食谱表89

表2 各种蔬菜水果含糖量90

表3 等热量谷类交换表91

表4 等热量瘦肉类交换表91

表5 等热量豆类、乳类交换表91

表6 等热量油脂交换表91

表7 等热量蔬菜交换表92

表8 等热量水果交换表92

表9 常用食物的镁与微量元素含量93

表10 血糖单位数值的换算95

表11 糖尿病病人四步尿糖、血糖、治疗记录表96