《无悔的执着》

漫漫跑道长长风1

莱恩·理查曼的中国梦6

无悔的执着10

策划冠军的人15

歌乐山的幺妹子20

李波和她的大姐们23

不要问我从哪里来27

郭兰英告别舞台以后30

不逝的激情——记体操高级教练侯之良37

幸福和骄傲——记著名艺术家、红军战士李波42

从红色土地到蓝色海洋——记中长跑名将王华碧47

所国心和《两百个将军同一个故乡》51

经风耐霜的爱情——吴运铎和陆平57

情之舞爱之路——记青年民族舞蹈家刘源江、钱东凡62

落红不是无情物——写给北影已故演员张平66

尚在征程——访著名滇剧演员莫宝华71

老佛阿舅的隐私76

吴运铎与青少年81

博士帽里的传奇——雍歧龙印象85

第八十个角色——游本昌印象断记90

赢了上帝——记美容专家吴自强94

走出一座丰碑——访环华旅行的残疾青年欧亚民99

断头山下白毛女102

风正一帆悬——记昆明康瑞实业公司总经理王云仙110

走万里路 唱万首歌——记春城残疾人艺术团团长周晓红116

听唱新翻杨柳枝——记平度市民政局长邵泉德119

十九岁，从这里出发123

进山第一家131

回火寨，谁是首富135

兴废由人事——保山地区采访记事139

开窗放入大江来——昌宁县救济扶贫见闻146

曙光，20万人的希望152

葵叶为谁倾夕阳——昭通地委办扶持果珠彝族乡脱贫记事157

爱，撒播在第二故乡——驻昆某团支援地方建设记事160

金色的诱惑——记瑞丽罐头厂164

雾之旅——老山采访记实片断168

社会的一个窗口——访唐山市截瘫疗养院176

大学气功热181

华夏第一家186