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一、960万平方公里国土1

附表：中国土地资源构成3

炎黄子孙和龙的传人4

文明古国8

国境线上11

海疆万里行18

内海和边缘海21

附表：中国主要海洋资源24

六千海岛25

附表：中国十大海岛一览表28

宝岛台湾29

热带乐土海南岛32

在北回归线上34

三级行政区36

附表：中国行政区域简表39

各省、自治区、直辖市总表40

绚丽多彩的自然区41

三大经济地带44

附表：中国六大经济协作区概况47

新中国的经济步伐48

附表：中国1949—1990年经济发展速度50

国土超载，警号长鸣50

附表：中国人均资源与世界的比较53

二、地形复杂多山之国54

附表：中国领土不同海拔所占比例55

沧海桑田亿万年56

西高东低三阶梯58

四大高原61

附表：中国四大高原简表64

华夏脊梁昆仑山65

地球之巅珠穆朗玛峰69

附表：中国8000米以上山峰一览表71

平畴千里视野阔71

附表：中国主要平原简表74

金三角75

聚宝盆77

附表：中国主要盆地简表80

连天大漠沙漫漫80

附表：中国十大沙漠简表83

两条走廊84

两山夹水峡谷险86

五岳争秀山外山90

四大佛教名山93

喀斯特山水甲天下95

红岩碧水映丹霞98

匡庐黄山有遗篇101

天下第一洞103

自然天生桥107

美石颜如玉109

天外来客112

石头记录的历史114

多地震的国家118

附表：14世纪以来10次伤亡惨重的大地震121

沉寂的火山122

凶恶的泥石流126

怵目惊心的“走山”128

三、季风气候如织河川131

南风暖湿北风寒132

秦岭—淮河分界线135

附表：中国气候带简表138

吐鲁番“火炉”139

漠河“冰箱”142

火烧寮“天漏”145

新疆“旱极”148

蜀雾琼雷北疆雪150

风隘风库风海峡153

热带气旋来何方155

珍贵的水资源157

附表：中国20大河简表160

不尽长江滚滚流161

黄河之水天上来164

水量丰沛的珠江167

封冻期最长的黑龙江169

干旱地区的内流河172

大地明珠174

附表：中国十大湖泊简表177

浩瀚的青海湖177

四大淡水湖180

高原盐湖群184

银河落九天187

沼泽和泥炭190

固体水库193

附表：中国冰川资源简表197

水在地下涌动197

奇泉撷趣200

四、万物峥嵘土壤宝库204

两万多种高等植物204

一类保护植物207

国花·市花·市树211

植物园巡礼215

丰富的动物资源217

动物中的国宝220

省鸟·市鸟224

动物园揽胜227

自然保护区230

从社稷坛五色土谈起233

红壤遍江南236

“土壤之王”黑土238

地球中纬度最大冻土区239

五、11亿人口灿烂文化242

沉重的人口负担243

黑河—腾冲人口线245

56个民族的大家庭248

附表：我国人口百万以上的少数民族252

3000万海外华人253

附表：海外华人主要居住地256

国内主要侨区257

2亿学生2亿文盲258

附表：中国教育事业简表260

温饱型营养水平260

送走瘟神人长寿262

科学教育城264

航天基地266

体育之乡268

举世无双的旅游资源271

附表：国家重点风景名胜区名录274

万里长城275

世界最大皇宫278

艺术宝库千佛洞281

地下御林军285

万塔拾最289

六、农业为本告别饥饿294

附表：中国农业现代化水平296

中国农业生产与世界的比较296

地球最北的稻田297

大豆的故乡300

五大经济作物302

附表：中国主要经济作物概况306

茶香飘天下306

桑蚕铺垫丝绸之路308

山珍和药材310

果乡行314

从北纬17°北进到26°的橡胶317

三大林区320

附表：中国森林资源与世界的比较323

三北防护林324

竹海苍莽327

四大牧区330

附表：中国畜牧业发展情况333

六畜猪为首334

追捕鱼群到远洋336

内陆渔业养为先339

勿忘家乡鱼341

神州治水记344

附表：中国主要灌溉工程347

南水北调348

人工湖泊350

七、工业奠基从无到有352

附表：中国主要工业品生产情况353

地下宝藏354

“黑金”遍地356

结束洋油时代359

电力先行362

潜力巨大的水电364

附表：中国十大水电基地366

填补核电空白368

钢铁瞄准1亿吨目标369

附表：中国十大钢铁基地371

有色金属工业基地372

未来黄金国375

提高机械设备自给率377

国产汽车奔驰在祖国大地上380

10万吨级巨轮进入国际市场382

为农业现代化提供装备385

电器走进寻常百姓家387

附表：中国主要家用电器发展情况388

工业领域的“魔术师”388

附表：中国化学工业发展情况391

化肥农药工业展望392

秦砖汉瓦与新型建材395

解决11亿人口的穿衣问题396

附表：中国纺织品产量对比399

白色的盐世界399

甜蜜的事业402

陶瓷春秋404

勃兴的乡村工业406

一个县的工业化407

八、道路通四方410

附表：中国交通运输发展总况411

亚欧“大陆桥”412

铁路枢纽站415

公路直上地球之巅417

高速公路和国道420

天堑成通途423

附表：中国十大桥梁425

京杭大运河和内河航运426

远洋船队重振雄风429

十大海港430

附表：中国十大海港简表434

蓝天上的雄鹰434

地下长龙输送油气437

90人一门电话439

邮路520万公里440

九、城市新貌442

从69市到450市443

附表：中国百万人口以上特大城市446

立体化的城市交通结构447

北京——共和国首都449

上海——中国最大城市452

天津——华北经济中心455

沈阳——东北中心城市458

武汉——华中中心城市461

广州——华南中心城市464

重庆——西南中心城市466

西安——西北中心城市469

南京——六朝古都471

台北——台湾最大城市473

四个经济特区城市476

香港、澳门——未来行政特区482

附表：国家历史文化名城录488

后记490