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第一章导言—云南省1

一、昆明（云南府）与丽江之间的区域6

1．云南府的沿革6

2．昆明到大理的道路7

二、丽江25

民家人26

第二章丽江的历史28

一、《丽江府志略》28

二、该区域的一般历史30

三、丽江的沿革38

对丽江历史的注解38

四、《木氏宦谱》41

五、《木氏宦谱》（甲）49

1．纳西人的世系49

2．12代传说的世系52

六、纳西王的历史世系58

1．越嶲诏58

2．筰国诏58

3．越析诏59

4．摩娑诏59

5．第2-6代60

6．第7-14代62

7．第15-19代70

8．第20-24代76

9．第25-33代83

七、《木氏宦谱》的末页和注释98

1．《木氏官谱》（甲）末页98

2．对木增的注解101

3．太史杨慎神龛102

4．太史祠104

第三章丽江的地理108

一、丽江的边界和辖区108

1．现在的丽江府和城109

2．丽江的乡镇110

3．古通安州113

二、丽江的山117

1．丽江的山117

2．玉龙山119

3．山神和三多寺（北岳庙）121

三、丽江的喇嘛寺和汉传佛教寺129

1．噶玛巴派及其教主129

2．两个著名的古鲁130

3．5个噶玛巴派寺庙和较小的寺庙131

4．古代的纳西祭坛135

四、丽江雪山及金沙江湾迤南地区137

1．雪山的南端137

2．撒巴峡谷139

3．丽江坝子的北端141

4．干板洼地144

5．黑水雪峰146

6．打鼓与果展古之间的区域148

五、金沙江湾内的丽江领域151

1．从黑水到剌宝里151

2．剌宝（剌伯）区154

3．从拖肯使（长松坪）到俸可渡口155

4．鲁蹉罗与刺宝之间的金沙江159

5．江湾尖端的上俸可160

6．从鸣音吾（摆衣吾）到江外渡口162

7．从丽江到梓里江桥164

六、中甸167

1．哈巴与北地的纳西区域168

2．从雪嵩村到金沙江峡谷口170

3．阿昌果峡谷（虎跳峡）173

4．通过哈巴区176

5．从哈巴到北地177

6．从打鼓回丽江181

7．阿喜里的太子洞182

七、围绕丽江雪山及穿越阿昌果峡谷的飞行186

第四章丽江迤西和西北部区域189

一、从丽江到其宗189

1．怒江和澜沧江、澜沧江和金沙江的分水岭189

2．石鼓190

3．石鼓上的铭刻192

4．从石鼓到巨甸193

5．巨甸196

6．从巨甸到其宗197

二、维西202

1．维西史志202

2．土著官员203

3．地区的边界203

4．从巨甸到维西204

5．从维西到叶枝平坝206

6．叶枝土司家谱209

7．从叶枝平坝到德钦（阿墩子）212

三、德钦和澜沧江与怒江的分水岭219

1．德钦镇（阿墩子）219

2．云南省图书馆的一幅手绘地图220

3．卡瓦格博山（白雪山）220

4．从德钦向北到澜沧江221

5．雅卡洛222

6．察瓦龙223

7．从锡拉关过澜沧江和怒江的分水岭225

8．怒江和伊洛瓦底江的分水岭克尼朱波山230

9．通过日宗拉关过怒江和澜沧江的分水岭231

四、德钦东南地区236

1．白芒山或白马拉236

2．东竹林喇嘛寺238

3．奔子栏239

4．越过高里关或更里拉239

5．竹巴龙241

6．过彭格拉关242

7．刺普和其宗243

第五章　永宁区域的历史和地理246

一、永宁的历史和边界246

1．土著首领246

2．以前的范围和后来的划分247

3．土著和汉语之名247

4．《永北直隶厅志》第2卷248

5．《永北直隶厅志》第7卷249

6．现在的边界251

二、永宁土司的家谱254

1．第19代后裔阿恒芳之家谱254

2．第22代后裔阿民汉之家谱259

3．《永北直隶厅志》的有关记载260

三、永宁的山264

四、永宁的西部和西北部268

1．农业、道路和居民268

2．从永宁到金沙江畔的俸可270

3．从永宁到金沙江畔的江外272

4．从永宁到金沙江湾顶端的上俸可276

5．从永宁到四川前所279

6．从永宁到乌角喇嘛寺281

五、永宁坝子285

1．喇嘛寺周围的村庄285

2．土司衙门285

3．皮枯瓦山286

4．喇嘛的庆祝仪式287

5．坝子的西北角287

六、永宁湖与左所领域289

1．泸沽湖（永宁湖）289

2．木里王在湖区的领地291

3．四川西南的左所辖地292

4．大落水294

5．泸沽湖中的岛屿295

七、宁蒗或蒗蕖州300

1．边界300

2．历史记载300

3．蒗蕖土司的编年史301

4．山民的袭击和无能的县长302

5．活埋一个麻风病患者302

6．白角银矿303

第六章盐源县的历史和地理305

一、《盐源县志》305

1．历史概述306

2．一系列的行政变迁307

3．边界308

4．盐源概貌309

5．盐源概述及古时的一些地方309

6．筰、嶲、越、绳、徙等名称的讨论311

二、四川西南的8个麽些酋长317

1．瓜别317

2．马喇319

3．古柏树320

4．所国的历史记载321

5．中所321

6．左所322

7．右所324

8．前所325

9．后所326

人名地名索引330

后记366

图1：玉龙山与白水河371

图2：滇池（云南湖）北边尽头372

图3：从西山望滇池372

图4：大理洱海西岸373

图5：云南“模范公道”373

图6：下关与大理之间的大石庵374

图7：大理三塔寺之二塔375

图8：民家农夫377

图9：民家农妇377

图10：纳西木氏土司“爷爷”（第1代）画像378

图11：古麽些象形文字书378

图12：古麽些象形文字书379

图13：牟保阿琮（第2代）画像379

图14：阿琮阿良（第3代）画像380

图15：阿良阿胡（第4代）画像380

图16：阿胡阿烈（第5代）画像381

图17：阿烈阿甲（第6代）画像381

图18：阿甲阿得（木得，第7代）画像382

图19：木初（第8代）画像382

图20：木土（第9代）画像383

图21：木森（第10代）画像383

图22：木嵚（第11代）画像384

图23：木泰（第12代）画像384

图24：木定（第13代）画像385

图25：木公（第14代）画像385

图26：木高（第15代）画像386

图27：木东（第16代）画像386

图28：木旺（第17代）画像387

图29：木青（第18代）画像387

图30：木增（木生白，第19代）画像388

图31：丽江木氏土司衙门大门石牌坊388

图32：木懿（第20代）画像389

图33：木靖（第21代）画像389

图34：木尧（第22代）画像390

图35：木兴（第23代）画像390

图36：木钟（第24代）画像391

图37：位于玉龙山麓的雪嵩村（即今玉湖村）岩题391

图38：木德（第25代）画像392

图39：木秀（第26代）画像392

图40：木睿（第27代）画像392

图41：木汉（第28代）画像393

图42：木景（第29代）画像393

图43：木荫（第30代）画像394

图44：木琼（第32代）照片394

图45：木增（生白）着僧服像395

图46：木生白手书的对联397

图47：木生白手书的又一幅对联397

图48：毛杨二公祠397

图49：杨慎塑像398

图50：丽江古城四方街399

图51：丽江坝白沙街400

图52：丽江城中的石板路400

图53：从狮子山上望玉龙山401

图54：贡嘎岭雪山里克苏木衮博——3个保护神之雪峰401

图55：贡嘎岭金刚手（神）山402

图56：贡嘎岭文殊山403

图57：贡嘎岭文殊山与观音山403

图58：贡嘎岭观音山404

图59：康定明雅贡嘎大雪山405

图60：玉龙村北岳庙405

图61：北岳庙正殿406

图62：却吉绛纳斯画像407

图63：解脱林喇嘛寺（福国寺）408

图64：纳西人的祭天坛408

图65：玉龙山扇子陡409

图66：大雪兔子（风毛、的一种）409

图67：玉龙山扇子陡山峰410

图68：高原草甸曼子古410

图69：撒巴罗古峡谷410

图70：撒巴峡谷景致410

图71：撒巴峡谷的东北分枝撒巴堆拉罗412

图72：撒巴罗古的冰川412

图73：丽江白沙乡纳西村子“嗯鲁肯”（雪嵩村）413

图74：雪嵩村的纳西农夫和儿子413

图75：雪嵩村的纳西农妇414

图76：冬天的玉龙山南支脉415

图77：玉龙山扇子陡415

图78：古冰湖底——干板（即玉龙山干海子）416

图79：干海子变成碧池416

图80：纳西伐木者417

图81：古麽些战士的盔甲419

图82：玉龙山白水河419

图83：达饶果（云杉坪）——一个最美丽的高原草场420

图84：玉龙山第三高峰黑水雪山420

图85：沿玉龙山东望421

图86：黑水雪山的冰峰雪岳之顶421

图87：渐台河与金沙江在打鼓合流422

图88：木增山、木公山、木高山423

图89：玉龙山阿昌果区域北端巉岩423

图90：玉龙山古斯果堆满区域424

图91：山民火毁松林424

图92：玉龙山东斜坡上的混杂原生林425

图93：恩托的彝族妇女426

图94：恩托的彝族男子426

图95：鸣音吾（摆衣吾）的纳西农夫427

图96：鸣音吾的纳西农妇429

图97：黑水雪山和阿昌果区域429

图98：剌仁纳西村429

图99：剌宝金沙江峡谷430

图100：俸可金沙江渡口430

图101：俸可的纳西渡江水手431

图102：金沙江古何古峡谷432

图103：金沙江古何古峡谷432

图104：金沙江与无量河合流433

图105：金沙江西支江湾433

图106：金沙江东支江湾434

图107：接近帕罗的金沙江434

图108：金沙江的“江外渡口”435

图109：金沙江上惟一的桥梁——梓里江铁索桥436

图110：梓里江铁索桥近景436

图111：高搞湖（文海湖）437

图112：玉龙山西面的金沙江437

图113：营盘村金沙江渡口438

图114：在格罗流过的金沙江438

图115：拉母曾的仲家人439

图116：金沙江进入阿昌果的入口440

图117：金沙江与中江河合流440

图118：金沙江流经诺余附近的阿昌果441

图119：阿昌果峡谷中的金沙江441

图120：阿昌果峡谷中部442

图121：阿昌果中的纳西小村吉盘罗（两家村）442

图122：阿昌果中部的金沙江443

图123：虎跳滩443

图124：阿昌果中的金沙江（从虎跳滩附近看江的上游）444

图125：阿昌果大深沟对面的石灰岩峭壁444

图126：阿昌果山路的尽头445

图127：阿昌果邃景445

图128：金沙江流入打鼓（大具）坝446

图129：哈巴地区的松林447

图130：哈巴雪山—玉龙雪山第四高峰447

图131：北地纳西村子吴树瓦448

图132：北地东北的根堆448

图133：北地布都瓦村的纳西农夫449

图134：北地白水台的灵泉450

图135：北地泉华台（白水台）450

图136：北地泉华台451

图137：北地泉华台452

图138：北地泉华台扶壁452

图139：东巴祖师灵洞——世罗内可453

图140：在打鼓用革囊渡金沙江的纳西人454

图141：用筏子渡金沙江454

图142：用革囊渡金沙江的纳西水手454

图143：探险队的一个革囊筏子到达打鼓金沙江岸456

图144：阿喜里太子洞457

图145：玉龙雪山西面山壁埃多达457

图146：为数众多的太子洞飞鼠458

图147：金沙江流经位于玉龙山西面的阿喜里河谷458

图148：飞越阿昌果拍摄玉龙山459

图149：从飞机上拍摄哈巴雪山459

图150：从飞机上拍摄哈巴雪峰460

图151：昆明号飞机降落在玉龙山麓文华村附近460

图152：金沙江石门关461

图153：打烈附近的金沙江461

图154：滇西北一个最具历史意义的重要关隘——塔城关462

图155：古时麽些和吐蕃的交界处462

图156：鲁甸纳西人的射驽462

图157：维西城464

图158：康普黄教的纳西喇嘛465

图159：叶枝的木瓜（纳西军事首领）王国相466

图160：澜沧江流经纳西村寨倮达467

图161：在倮达过澜沧江的溜索467

图162：澜沧江毗连结衣坡468

图163：在茨姑用溜索过澜沧江469

图164：澜沧江多落塘古宗村469

图165：澜沧江羊咱溜索470

图166：羊咱迤北的澜沧江河谷梭石坡路470

图167：澜沧江果念峡谷470

图168：澜沧江河谷中的古代吐蕃碉楼470

图169：棋子石村的古宗农夫473

图170：庸支大雪山即卡瓦格博最高峰473

图171：德钦城474

图172：德钦城474

图173：中心雪峰卡瓦格博475

图174：阿董的古宗士兵477

图175：藏族妇女朝圣者477

图176：神圣的多卡拉477

图177：自多卡拉望云南境478

图178：自多卡拉望西藏察瓦龙境478

图179：察瓦龙479

图180：从察瓦龙看卡瓦格博峰479

图181：藏人献给卡瓦格博山神的供品479

图182：夕拉山下的大冷杉树——最高的针叶树480

图183：从康区来的藏人朝山者绕行多卡拉朝圣480

图184：夕拉山下的冷杉树和杜鹃481

图185：怒江峡谷481

图186：巴杭村天主教堂482

图187：巴杭村的一个怒族家庭482

图188：巴杭村怒族人住房483

图189：从阿洛拉卡所见到的怒江483

图190：怒江卓拉的怒族村寨头人484

图191：怒江卓拉渡口485

图192：怒江峡谷中的菖蒲桶485

图193：怒江的大理石山岩486

图194：怒江大理石峡谷景观486

图195：在怒江和伊洛瓦底江分界处的高黎贡山487

图196：浗江俅子489

图197：日宗拉山口怒江、澜沧江分水岭489

图198：日宗拉下面的龙德里河489

图199：多卡拉河与澜沧江的汇流处491

图200：奔子栏的古宗491

图201：接近多卡拉河水口的澜沧江491

图202：从白芒雪山所见的卡瓦格博峰492

图203：翻越白芒雪山最高的关隘492

图204：白芒雪山最高峰493

图205：通往东竹林的路穿过茂密的云杉林493

图206：东竹林喇嘛寺494

图207：高里的麽些古宗住房494

图208：麽些古宗农妇494

图209：竹巴龙河上古宗所建的木桥496

图210：永宁日月和元世祖忽必烈扎营处496

图211：木里故宣抚使项此称扎巴497

图212：永宁故总管阿云山498

图213：永宁土知府家庭499

图214：永宁吕西少女500

图215：永宁狮头山与泸沽湖501

图216：永宁湖（泸沽湖）的西端501

图217：木里境内无量河东支流502

图218：狮子湾云南永宁与四川前所交界处502

图219：永宁土司家的妇女502

图220：永宁坝子和狮子山504

图221：永宁达巴（巫师）举行“日瓦该”仪式504

图222：永宁哈巴用来阻止冰雹的装置505

图223：永宁答蓝寺505

图224：永宁黄教喇嘛寺经堂506

图225：跳神的永宁喇嘛506

图226：永宁吕西、纳西、西番、傈僳、古宗民众观看永宁喇嘛跳神507

图227：永宁喇嘛寺中的弥勒佛巨像509

图228：纳西东巴举行“哈拉里肯”（大祭风）仪式509

图229：永宁大药山岳瓦补山口509

图230：大药山岳瓦补关隘持弩弓的傈僳哨兵510

图231：从巴阿附近往东南看金沙江河谷511

图232：永宁的犏牛511

图233：永宁巴苏可傈僳族村512

图234：永宁巴苏可傈僳族村的木楞房512

图235：巴苏可村的傈僳族农民513

图236：从托卡波关隘看永宁和狮子山513

图237：在金沙江湾顶端附近渡江514

图238：永宁泸沽湖北面湖滨514

图239：木里俄亚的纳西士兵，现在是木里土司的仆从514

图240：永宁的琵琶肉516

图241：木里乌角村的彝族农夫516

图242：永宁泸沽湖及湖中的奈络普岛518

图243：从奈络普岛中央看狮头山518

图244：永宁狮子山女神生给嘎木518

图245：永宁奈络普岛上的狮子山女神神祠520

图246：四川左所喇氏土司家的妇女520

图247：四川左所的本教堪布（住持）520

图248：永宁泸沽湖东南面尽头522

图249：四川左所本教僧侣聚集在一起准备跳神522

图250：从泸沽湖吐布半岛看湖面和奈络普岛523

图251：永宁奈络普岛西面湖滨523

图252：永宁故总管阿云山的妻子及其孩子525

图253：宣言活佛（永宁总管的小儿子）525

图254：从阿纳瓦岛观湖526

图255：木里西番农民526