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目录3

上卷 情变篇3

第一章 情变揭秘3

外遇，向“一夫一妻制”挑战3

外遇是个核弹5

外遇的秘密7

外遇与性9

男人与性观念12

女人与性观念16

“逢场作戏”的丈夫19

浪漫与兴奋感的妻子21

女人重情，男人重性23

外遇的引力25

产生外遇的秘密27

夫妻出现外遇的诱因30

中年女性出轨的缘由33

什么样的女人容易出轨37

“红杏出墙”的隐秘42

坏婚姻，“好”走私44

婚姻状况是情变的“晴雨表”45

外遇的潜在因素与需求48

社会“支持”外遇51

对待外遇，男女有别54

婚外情，男女有别57

男女外遇的差别要素59

婚外恋与性压抑62

外遇的误区64

外遇不是个人的失败68

误人的外遇理论71

外遇的类型73

性格缺陷与外遇76

别有企图的外遇78

出于某种需要的外遇80

无性外遇82

“低度开发”的外遇84

“低度开发”外遇的危险87

迷情外遇89

外遇女性的类型91

第二章 情变处置95

外遇的“后遗症”95

未雨宜绸缪97

亲友有外遇，怎么办？99

如何询问有外遇的配偶？101

招认外遇，值得一试103

什么时候该“坦白”106

如何承认外遇108

外遇“曝光”后的自我评估110

丈夫有外遇，妻子该怎么办？112

丈夫为何“怀柔”112

男人如何对待妻子外遇115

评价第三者121

知人知面要知心123

朋友妻，不可戏125

婚外情终结的原因127

面对外遇真相130

正视外遇132

不要“自欺欺人”135

勿“家丑不可外扬”138

自责无济于事140

勿为外遇寻找借口143

明智的选择——开诚布公145

会见“第三者”147

让朋友分享“痛苦149

用时间来治愈创伤151

责备配偶要谨慎153

停止惩罚自己155

寻求父母之爱157

诚实沟通159

离开情人的方法163

断绝情人关系的方法166

如何“创造”美好的性爱生活170

第一章 创造美好的性生活170

中卷 性爱篇170

你在性生活中得到过美的享受吗173

神秘的性敏感区175

初夜权——庸俗的男权观念177

婚姻幸福的开关——了解你的性生理机制179

“性快感”和“性满足”182

性生活中的性别差异184

爱抚——美妙生活的前奏187

美妙的尾声——余味无穷的休止符190

具备正确的避孕知识193

避孕方法195

避孕的器具198

其他避孕方式203

第二春——更年期性爱的更新206

性爱的堕落——性病211

性观念探微217

第二章 科学的性生活217

梦遗是性失调的象征218

女人不会梦遗220

禁欲的补偿220

同时达到性高潮是性和谐的第一要务221

性高潮男女有别221

女性不可能有多次性高潮222

错误·迷信·恐惧223

打开天窗说亮活224

月经期间性交很危险225

“不干净”的替罪羊225

心理的“月经问题”226

热带地区女子的月经来得比较早226

遗传才是主因227

年纪越来越轻227

月经期间不应运动、洗澡227

自然的生理功能228

何来“祸水”？228

什么证据也没有229

没有处女膜就不是处女229

禁欲的人最健康230

温柔的魅力230

双重标准230

一滴精液等于四十滴血231

疲倦是松驰231

心理预测232

健康和性节制233

性腺功能降低意味着性生活结束233

自愿的“性伴侣”234

不必“性趣缺乏”234

所有的夫妻都在结婚夜圆房234

虚度良宵235

阴茎越大对女人越好236

怀孕时要避免性交237

年纪越大的男人就越是失去性优势238

令满意的情人238

“精力旺盛的冬天”239

每个人的性行为次数都有限240

酒精是“性的刺激品”241

压力的两面刀241

影响自我控制241

结扎会使人性欲降低242

停经或子宫切除会结束性生活243

性需求晚年不如早年244

“老年禁欲”主义245

老年人不应悲哀245

老年的性教育246

做爱后排尿或站着做爱都能避孕248

两次做爱会生出双胞胎248

同时达到性高潮对能受孕248

睾丸或卵巢决定婴儿性别250

23对染色体250

X＋X·X＋Y251

有先来，没后到251

女人决定婴儿性别252

常见的副作用253

服用避孕药会得病253

因噎废食？254

手淫会引起各种生理、心理问题255

胡搭因果255

服用避孕药会延迟停经255

性欲强、易达到高潮的女人是“妓女”256

不成熟的感觉258

早泄是一种生理状况258

什么是“早泄”259

谁在控制射精259

下卷 婚恋篇263

第一章 婚姻入门263

婚姻是什么263

正确的结婚理由265

不正确的结婚理由267

浪漫与现实之间270

坦然回首来时路272

为什么要彼此关爱275

最深的渴望和需求277

对丈夫或妻子的真心话278

爱是包容280

爱是有条件的282

如何尊重对方283

婚姻责任284

爱是理解和沟通286

幸福婚姻守惭289

长寿的婚姻配方291

掌握另一半的心291

几种出人意料的论点292

牵手一生…………………………………………………………………………第二章 婚姻课堂夫妻也需常“奖励298

最可贵的奖励——称赞299

不处处设防301

婚姻基石301

婚后也需约会302

多一些柔306

婚姻“作业”307

写一封情书309

男儿也应“温柔”310

婚姻需要“保温”310

多说些甜言蜜语312

谈心313

书中自有黄金屋314

休闲的乐趣316

演好婚姻这出“戏317

为什么会产生冲突318

一些特别的技巧322

爱得过度的危险324

不要百依百顺325

三种例外情况325

四种选择326

为什么会沮丧327

“自私”与“为自己着想”332

别顾虑道德上的问题333

分居或离婚的顾虑334

“开放”式婚姻335

尊重——高深的婚姻哲学336

婚姻之屋常“翻修”338

女性自我实现340

细解枕边人341

让婚姻永远“保鲜”342

现代丈夫角色344

孩子无辜345

情感“自留地”347

婚后的情谊348

温柔“制怒”349

跨越更年期350

君子不远庖厨352

往日的恋情354

褪色的情缘356

嫉妒情结358

婚姻梦幻360

甩掉“绿帽子”362

婚外情364

婚姻“危险期”365

吵架的艺术367

做婚姻的主人369

“太空”家庭371

白头偕老无定律373

夫妻脸374

婚姻抵抗癌症376

撩开你的面纱377

配偶是你的缩影379

情谊从“离婚”后开始吗？380

屋漏偏逢连夜雨382

对婚变三思而行383

分手方知情义深385

离婚苦果386

寂寞的婚姻387

婚姻的十个红灯388

未婚同居影响婚姻390

新婚歧路391

第三章 婚姻理疗392

我的丈夫脾气怪392

贪杯丈夫394

工作狂丈夫395

“呆”丈夫397

女人戴“绿帽子”398

无“性”趣400

孩子出生后的性问题402

茫然的三十岁404

中年危机405

关系“淡化”的原因406

婚外情与罪恶感407

谁的性观念正确409

性病恐惧症410

白日梦411

无言的结局412

讨厌的小家伙413

不称职的母亲415

情感冲突417

难得的两人世界418

两个婚姻两个结419

离开妻子留住孩子421

多一点爱心422

梦中情人423

难舍三代情424

早婚的遗憾426

妻子的心结427

如何停止争执429

婚姻不是炼狱431

面对悲伤的丈夫432

过去的，就让它过去434

同居不结婚435

婚姻悲欢曲437

鹊桥夫妻438

相聚时难439

我被冷落了440

姻缘十字路441

阴影442

再婚罪恶感443

多疑家庭444

有丈夫的单亲妈妈445

渴求母爱446

我不是仆人447

爱的难题448

维护隐私权449

共同打理这个家450

不要“闭关自守”452

黄粱梦453

避免吵架的良方455

爱能融化一切456

爱需要宽容457

幸福不是毛毛雨458