《杨青青教你穿内衣》求取 ⇩

一你的体形真的无药可救吗2

1．原来你的体形不是先天不足2

2．原来差的体形真能在短时间内改变2

3．原来你的体形是错误内衣破坏的4

二你了解自己的秘密尺寸吗9

1．女性的体形曲线9

2．了解自己的几个秘密尺寸11

三短时间内用内衣改变你的坏身材恢复你的好身材12

1．改变乳房下垂的体形12

2．改变乳间距过宽的体形14

3．改变体胖平胸的体形14

4．改变体瘦平胸的体形16

5．改变胸侧扎肉型的体形16

6．改变胃腹部胀大多肉的体形18

7．改变水桶腰型的体形18

8．改变腹部突出的体形19

9．改变三层腹部的体形19

10．改变臀位低垂的体形22

11．改变大腿粗大臀肌下垂的体形22

12．改变没有明显臀部曲线的体形22

四你知道每一种内衣对人体的作用吗24

各种款式的内衣介绍你很容易找到自己需要的25

五内衣怎么洗藏32

1．洗涤方式32

2．几个建议33

六外衣形象与内衣形象的配合35

1．职业装形象36

2．酷女装形象38

3．连衣裙形象39

4．休闲装形象40

5．淑女装形象42

6．运动装形象45

7．礼服装形象46

七内衣怎么穿戴48

1．正确穿戴胸罩的方法48

2．正确穿着内裤的方法49

八 学会测量自己的体形就知道自己需要什么了50

1．请你跟我学测量的方法吧50

2．请你跟我学计算吧50

3．学会计算后最后请你跟我学习对号入座吧51用贴身测量软尺测量你的身材57

后记58