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悲壮篇1

“东亚病夫”之耻安儒亮1

不堪回首的英国之旅 安儒亮7

迷茫的“十字路口” 安儒亮11

啼笑皆非的“钱运会”与“闹运会” 安儒亮15

远东体育协会解散的台前幕后 安儒亮19

一代英豪霍元甲 安儒亮24

刘长春独闯奥运 安儒亮28

凌云篇32

手举五星红旗，心怀豪情壮志——记“欧文斯”奖获得者、“世界十佳运动员”王军霞韩敬32

健步奏响冠军歌——记竞走名将陈跃玲 韩敬42

力拔山兮气盖世——记女子铅球运动员黄志红 韩敬52

独领风骚一时间——记80年代中国田径跳高明星朱建华 韩敬59

报春的燕子——记女子跳高运动员郑凤荣 韩敬69

空翻数风流——记我国第一位自由体操世界冠军李月久 王澍77

雏燕凌空俏——记我国第一位高低杠世界冠军马燕红 王澍82

折桂捧杯誉全球，十载拼搏此生足——李宁的追求 王澍85

练得弹簧腿，汉城四座惊——记跳马王楼云 王澍93

少帅执教鞭，桃李满天下——记我国第一位男子体操冠军获得者黄玉斌 王澍101

体操运动史作者之一——陆恩淳 王澍105

体操界的“李家军” 王澍109

“单环领域”的天之骄子于烈烽 王澍113

奋进的历程，光辉的业绩 王文斌115

披荆斩棘第一将 王文斌120

勇士们的壮举 王文斌128

邱钟惠的冠军之路 王文斌136

春风吹开花千树 王文斌146

乒乓外交传佳话 王文斌151

卧薪尝胆，再现辉煌 王文斌161

东方的太阳永不落 贺国侠168

姑娘们的精神 王文斌176

跳水女皇——高敏 卢耿华184

永不气馁的跳水名将——谭良德 卢耿华191

“挑战者号”战舰——孙淑伟 卢耿华197

水中“红宝石”——许艳梅 卢耿华202

朝霞灿烂——年龄最小的世界冠军伏明霞 卢耿华207

踏平坎坷成大道——记跳水运动员熊倪 窦河214

“东方蛟龙”蒋丞稷 窦河219

金花怒放，小花盛开 窦河225

奋斗年华——记跳水名将李孔政 窦河234

自古英雄出少年——记举重运动员张祥森、占旭刚、刘寿斌 陈彦241

“侨教头”——黄强辉 陈彦245

巾帼英豪 陈彦248

巍然挺立世界殊——记陈氏三杰 陈彦252

“黑珍珠”——何灼强 陈彦259

棋圣“聂旋风” 郑文海264

超越自我的陈祖德 郑文海270

“围棋鬼才”马晓春 郑文海276

展翅腾飞的一条小龙——记围棋国手常昊八段 郑文海281

笑面“女杀手”谢军 朱元利287

旷代棋王——胡荣华 窦河293

弈林第一人杨官璘 窦河297

拼搏——为了祖国的荣誉——记“五连冠”的中国女排窦河301

“川妹子”过关斩将夺桂冠——记飞碟射击运动员张山 朱军308

天下第一剑——栾菊杰 朱军316

草原之鹰——高凤莲 朱军324

庄晓岩巴城夺冠记 朱军332

大任篇339

温文尔雅的国际奥委会副主席何振梁朱恺339

国际乒联主席徐寅生 朱恺343

国际羽联主席吕圣荣 朱恺348

“乒乓女皇”再挑重担 朱恺351

中国向世界表明：华夏儿女是体坛强者 朱恺355

群体篇360

温馨的回忆——党和国家领导人与群众体育张美娥360

遍地开花的健身潮——建国后群众体育与全民健身活动张美娥370

跨世纪的宏伟工程——《全民健身计划纲要》的实施张美娥380

一道绚丽的风景线——少数民族体育张美娥390

飞跃横杆——从劳卫制到体育锻炼标准及国民体质测试标准张美娥403

自豪篇407

1949～1998年中国世界冠军统计表及冠军名录407