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引言演讲大师也会害怕上台1

序言成功演说者的特质4

第1章演讲稿:打磨整场演讲的内核2

时间:充分的准备才能带来好的效果2

打磨:从文字到语言的“蜕变”4

主线:掌控演讲方向的路线图6

模板:什么样的演讲稿最容易成功7

开场:写出吸睛开场的5个要素9

幽默感:4个要点,让你的笑话引起共鸣11

亲近感:用小故事和佳句拉近听众距离14

节奏感:咏叹调式结尾更佳16

真实感:作家毛姆自查稿件的秘诀17

口语化:写不出稿件,应该找谁帮忙19

简洁化:稿件修改要点,区分诚实和懒惰21

听众化:通过录音机尝试角色转换23

号码化:突显演讲重点的有效方法25

第2章加分项:通过仪态、语气和眼神改善现场表现30

吸引力:仪表就是说服术30

亲和力:用语气让对方放下戒备32

信赖感:用视线为你赢得信任35

突破点:“重点观众”帮你突破演讲37

唯一性:“看”进观众心里的秘诀39

互动性:如何才能让观众欢迎你41

两个重点:既重视“理念”,也不轻视“形象”43

自我考核:像观察别人一样观察自己45

即席演讲:4个不败原则让你随时出口成章47

第3章练习法:“自然”是“练”出来的52

有效练习法:不要死背,而要熟读52

默念练习法:没条件练习时怎么办54

新鲜感:“新鲜感”和“反复练习”不冲突56

表现力1:最后一次练习最好在什么时候58

表现力2:用声调语气为你的胜利加码59

表现力3:让你的声音更有磁性61

表现力4:用音调语速为你的表现增加魅力63

提升秘诀:如何知道演讲是否成功66

第4章克服紧张的方法:腹肌挤压法70

事前准备:4个步骤帮你告别紧张70

腹肌挤压法1:消除紧张带来的生理反应71

腹肌挤压法2:为你的生活注入活力74

临场表现:不同的态度带来不同的表现77

激励良言:消除紧张的4句口诀79

第5章用热情抓住听众注意力84

注意力:2句话助你掌控全场84

附加项:手势可以加分,也可以减分86

幽默感:危机全靠幽默化解89

互动性:用“问题”启发“问题”91

小动作1:这些小动作容易让人分心93

小动作2:这些小动作有损你的气质95

小动作3:留意自己还有哪些坏习惯97

第6章瞬间得分的自我营销术102

穿着力:穿着和工作表现同样重要102

个人魅力的关键:告别“成功穿衣法”104

注意力:聚焦的颜色让你得到关注107

整体感:别让配饰为你的表现减分109

自信力:上台前的最后一项必要准备111

高贵感:男士这么搭配更得体113

统一性:最安全的搭配,给你最连贯的注意力116

诚实感:清爽的外表让你看起来毫无隐藏117

第7章熟悉场地:助你事半功倍122

演讲前,不可不注意的场地问题122

合理的座位安排,帮你实现最理想的效果124

有扶手的椅子,拉近你和观众的距离126

灯光决定你的临场表现128

音效为你的气场加码130

现场温度帮你赢得观众注意力132

第8章视听设备:决定成败的关键136

使用视听设备时要注意什么136

准备视听器材时要注意什么139

广告教父的9项演说规则143

海报架:这么用让你的演讲更顺利145

第9章面对镜头拿出最佳表现150

必答问题:面对镜头前,必须回答的5个问题150

个人塑造:如何在镜头前呈现最美的一面153

吸引力:如何在镜头前让别人注意到你155

信息传递:如何在镜头前传递信息157

情绪控制:如何冷静应付挑衅的问题159

问答技巧:如何应对充满敌意的采访162

临场技巧:哪些小技巧让你在广播访问中表现更好164

第10章召开会议:效率、个人权威两把抓168

权威感:6个步骤帮你建立权威168

领袖风采:让你的职业发展更顺利171

参与感:“参会”而不是“旁听”173

个人形象:视线互动帮你赢得个人形象174

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