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目录第一章　感情的陷阱1

1　认真体味对方“玩笑”的含义，才会避免陷入圈套3

2　即使你对成功没有太大的把握，也不该放弃希望4

3　人的愤怒与厌恶应适当地发泄出来，否则这种情绪会越积越烈6

4　后来转变的看法要比一贯的看法影响力更大8

5　人的情绪一经以哭、笑、恐惧等形式表现出来，其感受就会变得格外强烈10

6　原为喜欢的行为，但在进行中若受到其他方面不快的刺激，则会对行为产生厌恶感12

7　当人以为对方对自己有好感时，其实是自己对对方有好感13

8　有共同语言、共同经历的人容易产生共鸣17

9　人很容易被眼前的利益所障目，而忘却最终的目的19

10　当人对发生的事情感到不解时，心里会产生极大的不安，以致丧失理智21

11 人的局部或与其相关的事物受到评判时，会认为自己的全部都在受到评判22

12　人在内部环境顺畅时往往会被表面的和谐现象冲昏头脑24

13　人在对比中才能感到心安理得26

14　如果对方能中肯地指出你的不足，你对他一定能产生好感28

第二章　欲望的陷阱33

15　人为了满足内心深处的另一面，会刻意改变外部条件35

16　人为了掩盖自己或逃避责任，在言谈中常使用“我们 ”的说法37

17　人的逆反心理是很强的，越是禁止越想尝试39

18　人的欲望得不到满足时，就越想追求它，以致最后做出一些傻事来41

19　那种表面上谦卑、沉默寡言的人，往往包藏祸心42

20　当人的欲望与要求无法实现时，容易产生幻想44

21　当欲望难以实现或情绪低落时，往往会缅怀过去46

22　过分地宠爱动物，容易使人变态或陷入不信任人的危险50

23　心情不快或不安时，切不可郁积在心里，否则会导致神经紊乱52

24　当人的欲望得不到满足时，可能借助游戏、写作等进行发泄54

25　一般来说，表面上的顺从，都可能隐藏着逃避责任的心理56

26 完美主义者大都在实际生活中缺乏灵活性57

第三章　态度的陷阱63

27　过分的热情与关心并不一定就是好事，其背后也许隐藏着不可告人的目的65

28　一般情况下，人们相信好坏兼容的事实，而不相信过分完美的事实67

29　若要他人服从命令，必须要具备相应的条件：权威与当时的状况69

30　魅力比信息本身更能改变人的态度与意识71

31　诋毁别人实际上就是一种忌妒的表现73

32 人内心的痛苦与不安如不适时地表露出来，会导致痴呆或精神失常75

33 当人想得到的东西无法实现或者到了手的却又不满意时，便会言不由衷地说些自欺欺人的话77

34　有时人的能力是被人为地推上来的79

35 人一旦承担了某种角色，他的言行举止及思考方法也会随着角色跟着改变83

36 肉体的紧张会加重精神上的紧张84

37 人际关系的远近可以通过空间距离体现出来86

38 人在交往中切不可以第一印象草率作结论，否则会被误导88

39 人往往追于整体气氛而隐藏自己的见解或顾虑90

40　若单凭经验行事，往往会导致失败92

41 若想了解真实的情况，切不可听片面之词94

42 人为了使自己的言行正当化，往往把对某个人的看法泛指为一代人的通病95

43 一旦对某事有了偏见，个别的例子也容易看成是普遍现象97

44　越是爱护对方越容易委曲求全99

第四章　行为的陷阱105

45　有了性行为并不等于就有了爱情，有时为了发泄某种情感，也会产生性冲动107

46　当人失去自信时会产生自卑意识，同时也可能做一些不合乎情理的事109

47　当人做了不正当的事后，总会有意无意地寻找借口为自己开脱110

48　人为了避免触及内心深处的隐痛，会有意忘掉过去112

49 只有遇事不慌，保持冷静，才能不为流言混淆视听114

50　信息越模糊越容易搀杂个人的思想情感116

51 人往往有一种奇怪的心理作用，对当面听到的话存有戒心，而对道听途说的小道消息却深信不疑118

52　当人缺乏自信或心理上感到不安时，很容易听信谣言，而做一些愚蠢的事120

53 人对自己缺乏自信时，会跟着潮流走122

54　当人崇拜某个人时，就会在无意识中去模仿这个人124

55　当众宣布自己的目标，更能坚定你的信念126

56 人类在认知过程中，受外界的影响越大，自身的意识就越小128

57　人的内心世界一旦被他人侵犯，必然会做出强烈的反映130

58　人在面临困难时，容易将意识集中在其他方面134

59 当人的欲望得不到满足时，会出现乖戾、反常等年龄倒退的行为136

60　频繁地接触能改变人的习惯与态度138

61　由于人本身的适应能力，有时处在异常之中也未必能察觉得到139

62 人被逼至极限时，无论是精神上还是肉体上，都会产生超常的能量141

63 人的行为举止、思想意识是随着环境而变化的143

64 人在群体意识的感染下，很容易失去自我控制，以致做出非理性的事情145

65　一个团体成员之间是否能同心协力，领导者起着重要的作用147

66　不管决议如何，只要自己参与了此事，就不会有太大的不满149

67 人在不安的情况下，同伴意识会增强151

68　当自己所属的组织遭到外部压力时，其成员会团结一致，表现出超常的战斗力152

69　人为了躲避风险就容易停滞不前154

70　利用对方的虚荣心，采取“舍虚务实”的作法才是最实际的156

71　人若意识到有人在看自己，其工作效率会有很大的变化158

第五章　意识的陷阱163

72 人就是这样：假如一开始自己的主张就被全面肯定的话，到后来反而会舍弃自己的主张，而认同对方的主张165

73　无论是选举还是形成一个什么决议，切不可以强迫的口气施加于人，否则会事倍功半167

74　为了减轻心理压力，设置辅助目标是完成最终目的的有效方法169

75　同样是命令，下达的方式不同，所产生的效果也就不同171

76 只重表面而不探究实质的作法往往会造成错误的判断173

77　人平时无意识的行为，若被意识化，会变得很不自然174

78 自己的警戒心一旦被人攻入一点，那就意味着你已掉入他人的圈套176

79　人的潜意识里如果不想进行某件事，那他一定会以其他种种形式表现出来180

80　人在现实生活中感到不满时，需要有点“阿Q”精神182

81　如果事情进行得太顺利，人反而有不安和负疚感184

82　人若不得以要就合某人或某事物，那他一定会改变初衷186

83　人为了确认自己所购物品是好的，不惜排除其他信息187

84　对于某些事情，恐吓固然能起到一些作用，但如做过了头，势必会适得其反189