《两晋南北朝史话》

1 西晋的短期统一5

西晋的建立与“太康之治”5

占田制与课田制10

“上品无寒门，下品无世族”14

“奢侈之费，甚于天灾”16

“八王之乱”21

流民浪潮与李特起义26

各族的内迁与反抗31

刘渊称汉与西晋的灭亡36

匈奴前赵的统治40

2 十六国的割据纷争40

石勒与后赵43

前凉——西北汉文化的中心48

慕容燕的崛起与内迁52

前秦苻坚与王猛的改革56

“风声鹤唳，草木皆兵”61

淝水之战后北方的再分裂67

坞壁——战乱中的生产军事组织73

3 世家大族扶持下的东晋77

“王与马，共天下”77

祖逖北伐80

东晋统治者的内部矛盾85

有作为有野心的桓温89

侨置郡县与土断93

谢安东山再起96

“一人而三反，岂得立也”100

江南第一次大规模的农民战争104

4 南朝政权的更替111

刘裕建立宋朝与“元嘉之治”111

宋魏大战116

“前见子杀父，后见弟杀兄”119

齐的建立与唐寓之起义122

齐王朝在内讧中急速衰亡126

梁武帝的四十八年统治129

梁末侯景之乱133

陈的兴亡139

5 江南社会经济的发展144

“一岁或稔，则数郡忘饥”（144）手工业和商业的发展148

从《山居赋》看士族田庄153

门阀的僵化与衰落157

“寒人掌机要”161

蛮、僚、俚等少数族164

南北朝之间的和平交往168

6 鲜卑拓跋部建立的北魏173

大鲜卑山在何方173

基者178

拓跋珪——北魏王朝的奠178

北魏前期的社会阶级结构183

崔浩“国史”事件189

女政治家冯太后193

均田制和社会经济的发展196

孝文帝的迁都与汉化202

“饥鹰侍中”与“饿虎将军”209

北魏末年各族人民大起义213

7 东魏北齐和西魏北周的对219

峙219

高欢起家219

农民战争与社会进步225

民族融合中的曲折230

北齐的衰亡234

宇文泰和苏绰238

府兵制243

周武帝的改革247

三百年分裂局面的结束251

8 玄学、佛教和道教256

玄学和清谈256

鲍敬言的《无君论》263

《列子·杨朱篇》的纵欲主义266

“南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中”267

范缜和他的不朽名著《神灭论》272

法显——西行求法的先驱者276

道教的演变279

9 文学、史学和艺术284

骈文的盛行284

陶渊明和《桃花源记》288

南北朝民歌292

三部总结性的文学著述296

史学的重大发展300

右军书法千秋业304

顾恺之画像点睛309

北朝的佛窟和佛塔314

裴秀和制图六体321

10 科学技术的新成就321

炼丹家葛洪对化学和医学的贡献324

大科学家祖冲之329

陶弘景与《本草经集注》334

炼钢技术的新成就——“灌钢”冶炼法337

郦道元与《水经注》340

伟大的农业百科全书——《齐民要术》346

附录1 两晋南北朝世系表352

附录2 十六国兴亡表355

附录3 两晋南北朝大事记357

后记366