《新战士国防知识手册》求取 ⇩

一、做一个合格的战士1

1.战士——光荣的称号1

2.谁是最可爱的人？1

3.“娃娃们考试合格”2

4.当兵的十大好处2

5.军队是一个大学校3

6.一人当兵，全家光荣3

7.迈好入伍后的第一步4

8.学习毛主席的教导5

9.军人宣誓5

10.中国人民解放军士兵职责6

11.革命军人的职业道德6

12.“关于民主极端化”7

13.“关于个人主义”7

14.内因与外因8

15.《反对自由主义》8

16.“枪杆子里面出政权”9

17.《纪念白求恩》10

18.《为人民服务》10

19.《愚公移山》11

20.虚心使人进步12

21.开展自我批评12

22.“人民解放军永远是一个战斗队”13

23.警惕糖弹袭击14

24.《中国人民解放军宣言》15

25.正确对待工作分配15

26.争取立功受奖16

27.争取参加共青团16

28.努力为入党创造条件17

29.“一专多能”和“三手”活动17

30.优秀士兵可以报考军校18

31.怎样创造荣誉？19

32.战士的直接领导19

33.“为了新中国，冲阿!”20

34.特级英雄黄继光20

35.伟大的战士邱少云21

36.铁匠变成勇士22

37.战斗在敌人心脏的新战士23

38.送信途中23

39.釜谷里的号声24

40.1个对60个25

41.独挡三面的新战士26

42.上甘岭的一个苹果26

43.伟大的共产主义战士——雷锋27

44.向雷锋同志学习28

45.在雷锋入伍的时候28

46.在雷锋遇到困难的时候29

47.在雷锋领到新枪的时候30

48.在雷锋入党的时候31

49.在雷锋遇到别人讽刺的时候31

50.在雷锋听到不正确言论的时候32

51.在别人议论雷锋军衔的时候33

52.在雷锋分到月饼的时候33

53.在雷锋取得成绩的时候34

54.粮食·武器·方向盘35

55.怎样来写自己的历史？35

56.甘当不锈的螺丝钉36

57.“钉子”精神37

58.雷锋的人生哲学37

59.雷锋的幸福观38

60.雷锋的人生价值观39

61.雷锋的苦乐观40

62.雷锋的生死观40

63.雷锋的道德观41

64.雷锋的荣辱观42

65.雷锋的审美观42

66.“我是军人”43

67.新战士当英雄的体会44

68.恩格斯——“头号军事权威”45

69.由士兵到元帅46

70.从老百姓到革命领袖46

二、近现代国史与国情48

71.进行中国近、现代史和国情教育的重要意义48

72.鸦片战争使中国沦为半殖民地半封建国家49

73.中美望厦条约49

74.什么叫领事裁判权？50

75.趁火打劫的中法黄埔条约50

76.“国中之国”——租界51

77.太平天国革命51

78.第二次鸦片战争52

79.中俄瑷珲条约52

80.四个丧权辱国的天津条约53

81.英法联军焚烧圆明园53

82.洋务运动54

83.三个得寸进尺的北京条约54

84.中俄伊犁条约55

85.中英烟台条约56

86.中法战争56

87.中英藏印条约56

88.中俄密约57

89.中日甲午战争与马关条约57

90.帝国主义列强在中国的“势力范围”58

91.胶澳租界条约58

92.广州湾租界条约59

93.旅大租地条约59

94.订租威海卫专条60

95.戊戌变法60

96.义和团运动61

97.八国联军61

98.日俄战争62

99.北洋军阀62

100.三民主义63

101.黄花岗起义63

102.辛亥革命64

103.卖国的二十一条64

104.五四运动——中国新民主主义革命的开始65

105.中国国民党65

106.中国共产党的成立66

107.二七大罢工67

108.第一次国共合作67

109.黄埔军校67

110.第一次大革命时期68

111.五卅运动68

112.省港大罢工69

113.四·一二反革命政变69

114.土地革命战争时期70

115.八一南昌起义70

116.秋收起义71

117.广州起义72

118.湘鄂西起义72

119.黄麻起义72

120.中国工农红军73

121.百色起义73

122.九一八事变74

123.伪满洲国是什么货色？74

124.五次反“围剿”74

125.二万五千里长征75

126.遵义会议75

127.一二·九运动76

128.西安事变76

129.七七事变77

130.抗日战争77

131.第二次国共合作78

132.八路军78

133.新四军79

134.平型关战斗79

135.震惊世界的南京大屠杀80

136.百团大战80

137.皖南事变80

138.中美特种技术合作所的罪行81

139.重庆谈判81

140.解放战争时期82

141.我军的发展过程82

142.辽沈战役83

143.淮海战役83

144.平津战役84

145.具有重要历史意义的西柏坡会议84

146.渡江战役的伟大胜利85

147.中华人民共和国成立85

148.中国人民志愿军的丰功伟绩86

149.党的十一届三中全会86

150.建国四十年的四个基本结论87

151.现阶段中国的基本国情87

152.我国自然资源的特点88

153.我国矿产资源的特点88

154.我国能源资源的特点89

155.我国海洋资源的特点89

156.我国人口的特征90

157.我国经济社会发展的总水平91

158.现代化经济建设分三步走的战略目标91

159.有中国特色的社会主义经济91

160.社会主义经济体制及其运行机制92

161.生产资料公有制93

162.社会主义的按劳分配原则93

163.有中国特色的社会主义政治94

164.人民民主专政94

165.我国的人民代表大会制度94

166.中国共产党领导的多党合作和政治协商制度95

167.有中国特色的社会主义文化95

168.独立自主的和平外交政策96

169.坚持四项基本原则96

170.西方推行和平演变政策的手法97

三、国防地理98

171.我国陆地领土面积98

172.我国海洋国土面积98

173.我国周边邻国98

174.我国的行政区域划分99

175.我国四大海区的划分99

176.我国大陆海岸线和与我国隔海相望的国家99

177.我国沿海各省、市、自治区大陆海岸线100

178.领海100

179.我国的领海规定100

180.我国的岛屿101

181.海洋和海洋的划分102

182.渤海海区102

183.黄海海区103

184.东海海区103

185.南海海区104

186.大陆架104

187.专属经济区105

188.海域、内海、公海105

189.近海、中海、远海105

190.领空105

191.我国的领空主权105

192.西沙群岛106

193.南沙群岛106

194.西沙群岛和南沙群岛是我国固有领土106

195.台湾107

196.海南岛107

197.渤海海峡108

198.台湾海峡108

199.琼州海峡108

200.北部湾109

201.我国的地形特征109

202.我国地形的分类109

203.我国地势的三级阶梯109

204.我国的主要山脉110

205.我国的四大高原111

206.我国的四大盆地111

207.我国的三大平原112

208.我国的主要丘陵112

209.我国的主要江河112

210.我国的主要湖泊113

211.我国气候的特点113

212.我国国土资源114

213.我国自然资源114

214.我国古代著名的“九大雄关”115

215.万里长城116

216.香港116

217.澳门117

218.我国的四大林业基地和五大牧区117

219.我国铁路运输边界口岸站117

220.我国大陆铁路东西南北四端的车站117

四、民族团结保卫国防118

221.我国是统一的多民族国家118

222.汉族118

223.蒙古族119

224.回族120

225.藏族120

226.维吾尔族121

227.京族122

228.苗族122

229.彝族123

230.壮族123

231.布依族124

232.侗族124

233.朝鲜族125

234.满族125

235.哈萨克族126

236.瑶族126

237.畲族127

238.高山族127

239.傣族127

240.景颇族128

241.布朗族129

242.东乡族129

243.土族129

244.撒拉族129

245.保安族130

246.裕固族130

247.柯尔克孜族130

248.锡伯族131

249.塔吉克族131

250.乌孜别克族131

251.俄罗斯族132

252.塔塔尔族132

253.土家族132

254.黎族133

255.仫佬族133

256.毛难族133

257.白族133

258.傈僳族134

259.佤族134

260.拉祜族135

261.水族135

262.纳西族136

263.羌族136

264.仡佬族137

265.阿昌族137

266.怒族137

267.德昂族138

268.独龙族138

269.普米族138

270.哈尼族139

271.达斡尔族139

272.鄂温克族139

273.赫哲族140

274.鄂伦春族140

275.门巴族140

276.珞巴族141

277.基诺族141

278.各民族一起流血打江山141

279.各民族同心协力保卫国防142

280.做维护民族团结的模范143

五、国防主要法规145

281.国防法规145

282.国防法规的制定和颁布145

283.主要国防法规146

284.国防法146

285.国防动员法146

286.国防动员法的子法147

287.戒严法147

288.军事刑法148

289.兵役法148

290.兵役法的子法148

291.兵役法的重要意义149

292.兵役法的主要特点149

293.我国兵役制度的优越性149

294.军人的义务和权利149

295.义务兵与志愿兵相结合149

296.民兵与预备役相结合150

297.公民服兵役是光荣义务150

298.征兵的对象151

299.免服兵役的对象151

300.现役士兵的服役期限151

301.现役军官来源152

302.文职干部制度152

303.军官军衔规定152

304.士兵军衔规定153

305.实行军衔的意义153

306.提拔军官的规定154

307.士兵退出现役的规定154

308.义务兵退出现役的安置154

309.志愿兵退出现役的安置155

310.退役安置优先照顾的人员155

311.军官退出现役的安置156

312.对军人及其军人家属优待政策156

313.优待抚恤对象156

314.革命伤残军人157

315.对破坏军婚的惩处157

316.对违反国(边)境管理法规的惩处158

317.现役士兵服役条例158

318.民兵工作条例158

319.加强国防法规建设的意义158

320.军人应成为遵守法律的模范159

六、国防现代化建设160

321.国防建设指导思想160

322.我国国防现代化建设的方向160

323.我军革命化现代化正规化三者的关系160

324.革命化规定了我军现代化建设的政治方向160

325.我军建设以现代化为中心161

326.我军正规化是现代化建设必不可少的条件161

327.我军现代化建设的根本目的162

328.具有中国特色的现代化正规化的革命军队162

329.搞好武器的现代化162

330.重点在于发展军事科学技术163

331.军队要进行严格的教育训练163

332.建立现代化的军事指挥系统的重要意义163

333.培养适应现代化战争的军事人才164

334.加强现代化国防工程建设164

335.加强现代化战场建设164

336.怎样使后勤适应现代战争的要求165

337.交通现代化在军事上的重要意义165

338.我国国防建设要以毛泽东军事思想为指导166

339.科学的编制对现代化军队建设的意义166

340.国防现代化是最新科学成果的综合体现166

341.增强以高技术为核心的综合国力167

342.电子技术在军事上的作用167

343.科学技术的发展提高了陆军的作战能力167

344.人民防空是防空体系的重要组成部分168

345.国防现代化正在向高技术发展168

346.航天技术的发展169

347.经济建设是国防现代化的基础169

348.国防现代化建设又能促进经济建设的发展170

349.国防经济170

350.国防费应在国家财政中保持适当比例170

351.国防费171

352.国防经济要走“内涵式”发展道路171

353.国防工业172

354.国防工业产品是特殊财富172

355.国防工业的作用172

356.建国后我国国防工业有了很大的发展173

357.船舶工业为海军现代化作出了贡献173

358.测量船对海军现代化的作用173

359.我国火箭发展情况174

360.我国人造卫星发展情况174

361.我国航空工业发展情况175

362.我国发展核工业的意义175

363.我国已建立核工业体系175

364.我国电子工业发展迅速176

365.我国电子工业对军事的影响176

366.国防科技在国防现代化建设的推动作用176

367.要把国防科技放在领先的地位177

368.高技术在军事上是重要的战斗力177

369.国防科技在未来战争中的作用177

370.我国国防科技向“军民兼容”方向发展178

七、国防武装力量179

371.国防领导179

372.中央军事委员会179

373.人民武装委员会180

374.国防部181

375.总参谋部181

376.总政治部181

377.总后勤部181

378.国防科工委181

379.武装力量182

380.中国人民解放军182

381.陆军182

382.步兵183

383.炮兵183

384.装甲兵184

385.工程兵184

386.通信兵185

387.防化兵185

388.陆军航空兵185

389.海军186

390.水面舰艇部队186

391.潜艇部队186

392.海军陆战队187

393.海军航空兵187

394.海军岸防兵187

395.空军188

396.航空兵188

397.高射炮兵188

398.地空导弹兵189

399.空降兵189

400.雷达兵189

401.第二炮兵190

402.中国人民武装警察部队190

403.民兵191

404.民兵组织192

405.民兵分类192

406.民兵编组192

407.预备役部队193

408.预备役士兵193

409.士兵预备役分类193

410.预备役军官193

411.预备役部队的基本任务194

412.预备役部队的组织编成194

413.预备役部队的特点194

414.游击队195

415.武装工作队195

416.军区196

417.省军区196

418.卫戍区196

419.警备区196

420.军分区197

421.人民武装部197

422.集团军197

423.军198

424.师198

425.旅198

426.团198

427.营199

428.连199

429.排199

430.班199

431.军事科学院200

432.国防大学200

433.国防科技大学201

434.陆军院校201

435.海军院校201

436.空军院校201

437.政治院校202

438.教导队202

439.军旗202

440.军徽203

八、我军光荣传统204

441.我军的优良传统204

442.我军的建军思想204

443.我军的建军宗旨204

444.我军的性质205

445.我军的政治工作205

446.政治工作是我军的生命线205

447.政治工作必须加强不能削弱206

448.政治工作“生命线”的含义206

449.“两个服务”和“四个保证”206

450.政治工作优良传统的主要内容207

451.《古田会议决议》207

452.新时期军队政治工作指导思想207

453.坚持党对军队的绝对领导208

454.党领导军队与国家领导军队是一致的208

455.党委制209

456.党委统一领导下的首长分工负责制209

457.党支部建在连上209

458.政治委员209

459.营政治教导员210

460.政治指导员210

461.政治机关210

462.三大任务210

463.三大民主211

464.政治工作三大原则211

465.三大纪律八项注意211

466.我军第一个拥政爱民公约212

467.拥政爱民运动212

468.保证军队政治上永远合格是一项根本任务212

469.如何保证军队在政治上永远合格？213

470.全面地认识人民军队的职能213

471.“没有一个人民的军队，便没有人民的一切”213

472.人民军队是无产阶级专政的坚强柱石214

473.“和平演变”与反“和平演变”是一场持久的斗争214

474.保持人民军队的高度稳定215

475.要高标准地抓好意识形态的工作215

476.发扬我们的精神优势215

477.掌握精神上的主动权216

478.什么是“延安精神”？216

479.人是要有一点精神的216

480.“四有三讲两不怕”217

481.爱国主义精神217

482.爱国主义精神的具体表现217

483.爱国主义是一个历史范畴218

484.抗日战争中爱国主义精神得到发扬光大218

485.中国共产党始终一贯高举爱国主义旗帜218

486.革命英雄主义219

487.革命英雄主义精神内容是多方面的219

488.我军英雄辈出220

489.国际主义精神220

490.我们既是爱国主义者又是国际主义者220

491.国防精神能够增强民族的向心力221

492.国防精神可以转化为生产力221

493.国防精神可以转化为战斗力222

494.爱军习武是中华民族的优良传统222

495.爱军习武为中华民族造就了众多的军事人才223

496.爱军习武精神的主要内容223

497.发扬爱军习武精神223

498.我党一贯重视国防教育224

499.和平时期要居安思危224

500.国防教育是长期的任务224

501.突出抓好坚持四项基本原则的教育225

502.坚持四项基本原则应作为部队政治教育的主课225

503.四项基本原则的提出226

504.四项基本原则是对马克思主义基本原理的概括226

505.四项基本原则是我国革命和建设经验的科学总结226

506.四项基本原则是我们强大的思想武器227

507.四项基本原则体现了我国人民的根本利益227

508.坚持四项基本原则和坚持改革开放227

509.中国经过新民主主义革命走向社会主义道路227

510.社会主义使中国取得了辉煌成就228

511.社会主义制度的优越性228

512.社会主义强大的生命力229

513.坚持中国经济公有制方向229

514.人民民主专政是我国的根本制度229

515.坚持人民民主专政的必要性230

516.正确认识民主与专政的辩证关系230

517.社会主义民主与法制230

518.没有共产党就没有新中国231

519.民主集中制是党的根本组织原则231

520.坚持共产党的工人阶级先锋队性质231

521.发扬党的密切联系群众的优良传统232

522.充分发挥党员先锋模范作用232

523.马克思主义的指导思想地位是由历史决定的233

524.毛泽东思想是我们的传家宝233

525.学习《毛泽东选集》的意义233

526.连队党支部的性质234

527.连队党支部的组成234

528.连队党支部的任务235

529.连队党支部工作的要求235

530.连队党支部的集体领导236

531.严格连队党支部的组织生活制度236

532.做好连队党员发展工作237

533.严明党的纪律237

534.连队团支部的性质和组织237

535.团支部的主要工作238

536.连队军人委员会的职能238

537.连队军人委员会的组织239

538.连队军人委员会的主要工作239

539.组织健康有益的连队课外活动240

540.连队思想政治教育的目标240

541.认真学习基本政治常识241

542.学习时事政策241

543.连队思想政治教育和学习的方法242

544.连队怎样开好政治学习讨论会242

545.连队思想工作的疏导方针242

546.培养军地两用人才243

547.培养军地两用人才要以军为主243

548.发挥优势培养军地两用人才244

549.尊干爱兵244

550.尊干爱兵的七项要求244

551.连队安全保卫工作的主要任务245

552.连队如何搞好防特保密？245

553.抓好连队法制教育246

554.做好连队群众工作的意义246

555.军民团结的总要求246

556.“爱人民、学人民、为人民”247

557.参加地方经济建设247

558.参加地方抢险救灾247

559.军民共建社会主义精神文明248

560.遵守群众纪律248

九、军事教育训练250

561.军事训练的目的和意义250

562.军事训练方针、原则250

563.军事训练大纲、指标250

564.军事训练的基本任务251

565.士兵军事训练要求251

566.军事训练的组织领导251

567.军事训练计划252

568.军事训练时间252

569.参加军事训练人员要求253

570.军事训练制度253

571.军事训练基本方法254

572.我军的传统练兵方法254

573.我军军事训练改革255

574.军事训练考核255

575.新兵军事训练成绩评定255

576.军事训练的奖励256

577.军事训练的处分256

578.军事训练中的政治工作257

579.军事训练保障257

580.军事训练应注意安全257

581.共同科目训练258

582.共同条令训练258

583.《队列条令》的基本内容259

584.队列训练259

585.基础训练259

586.应用训练260

587.技术训练260

588.步兵技术训练260

589.擒敌技术训练261

590.战术训练261

591.步兵分队战术训练261

592.一专多能训练262

593.夜间训练262

594.野营训练262

595.临战训练263

596.适应性训练263

597.军人体育训练263

598.军人器械体操训练264

599.军人卫生训练264

600.“三打”训练264

601.“三防”训练264

602.军人心理训练分类265

603.士兵心理训练内容265

604.军人心理训练原则266

605.心理训练在现代战争中的作用268

606.舰艇部队训练269

607.飞行训练269

608.空降训练269

609.炮兵训练270

610.坦克兵训练270

611.工程兵专业训练271

612.通信兵专业训练271

613.电子对抗兵专业训练271

614.防化兵专业训练272

615.侦察兵专业训练272

616.后勤训练272

617.战略导弹部队训练273

618.地空导弹兵训练273

619.武警部队训练273

620.预备役训练274

621.民兵训练274

622.大中学校学生军事训练274

623.射击学275

624.射击275

625.射击训练276

626.射击姿势276

627.表尺距离和选定276

628.瞄准、瞄准点277

629.命中精度277

630.有效射程277

631.射击与呼吸277

632.射击与抵肩278

633.射击时枪面应放平正278

634.对运动目标的射击278

635.对隐显目标的射击279

636.阳光下的射击279

637.有风时的射击280

638.戴防毒面具时的射击280

639.夜间射击280

640.枪支上数码的作用280

641.枪、炮的口径282

642.枪管里的膛线及其作用282

643.子弹的种类与用途283

644.枪(炮)弹的初速284

645.射击时的后坐力284

646.弹头的贯穿力284

647.弹道、弹道高285

648.点射、扫射、齐射285

649.狙击手与冷枪、冷炮285

650.射击时出现的跳弹286

651.射击场、打靶286

652.验枪与验枪时机286

653.擦抢与枪支的保护287

654.射击时耳朵的保护287

655.手榴弹的性能与特点288

656.投弹训练288

657.手榴弹投掷的要领289

658.投弹训练初期不能用力过猛289

659.防止投弹时发生事故289

660.识图用图290

661.按地图行进的方法290

662.按方位角行进的方法291

663.判定方位的方法291

664.利用地图判定站立点的方法292

665.利用地形292

666.敌火下运动的要领293

667.人员伪装的方法293

668.单人掩体294

669.猫耳洞295

670.避弹所295

671.警戒295

672.戒严296

673.口令296

674.阅兵296

675.校阅297

676.教令297

677.教程、教范、教材297

678.教练、单兵教练、班教练298

679.沙盘作业298

680.示范作业298

681.示教作业298

682.想定作业299

683.军事演习299

684.军事模拟训练299

685.电化教学299

686.怎样听讲军事课？300

687.怎样自习军事课？300

688.军事课加深记忆的方法301

689.军事课的讨论301

690.怎样参加军事课的考试？302

十、军人日常生活须知303

691.贯彻共同条令的要求303

692.《内务条令》是部队管理和军人生活行为的准则303

693.《内务条令》的主要内容304

694.《纪律条令》的主要内容304

695.军队纪律的基本要求305

696.军人的“十个必须”305

697.对军人实施奖励和处分的目的305

698.对军人实施奖励和处分的项目306

699.对军人在队列和日常生活中的要求306

700.军人一日生活作息的内容306

701.查铺查哨307

702.卫兵(哨兵)307

703.卫兵一般守则307

704.卫兵特别守则308

705.紧急集合308

706.紧急战斗准备308

707.点验309

708.防止武器伤人309

709.连值班员职责309

710.连值日员职责310

711.连厨房值班员职责310

712.军人间的相互关系310

713.军人着装规定311

714.军人的仪容要求312

715.军人称呼和举止312

716.军人礼节的场合312

717.军人不敬礼的时机场合313

718.分队不敬礼的时机场合313

719.军人对军外人员的礼节313

720.军人佩帽徽、肩章、军种(专业技术)符号和领花的规定314

721.帽徽、肩章、军种(专业技术)符号和服饰的含义315

722.为什么要装备作训服316

723.作训服(帽)的特点316

724.作训服(帽)的着装场合317

725.如何选择作训服(帽)的号型？317

726.军人外出规定317

727.军人请假销假318

728.义务兵服役期间的供应318

729.士兵的夜餐费、过节费318

730.战士、干部出差、探亲、调动、住院时的伙食费319

731.军人探亲、休假的购粮320

732.战士亲属临时来队的客饭费320

733.“斤半加四两”的副食消耗标准320

734.连队的农副业生产321

735.新战士入伍后的被装发放321

736.战士大衣的供应321

737.雨衣、水壶的配发322

738.新旧被装换发的规定322

739.新战士检疫不合格作退兵处理时的被装收留322

740.战士被装丢损的处理323

741.战士津贴费标准323

742.新战士入伍津贴费的发放323

743.在艰苦地区或从事特殊工作的战士津贴补助323

744.享受职务津贴的义务兵324

745.义务兵服役期间请事假和探家的路费报销324

746.义务兵退伍补助费和退伍医疗补助费324

747.义务兵服役期间的医疗325

748.义务兵出差、探亲、患急病或发生意外伤的治疗325

749.战士亲属来队期间的医疗325

750.福利费和救济325

751.战士调动、住院、疗养、入学的路费报领326

752.战士调动供给关系的转换326

753.报考士官学校应具备的条件326

754.军事院校招生办法327

755.选拔战士学员苗子327

756.自学成才“十要素”327

757.学习记忆的好方法328

758.义务兵军龄的计算329

759.正确对待婚恋329

760.连队(基层)装备管理的八项制度329

761.战备物资的“三分四定”330

762.武器装备擦拭保养制度330

763.武器装备使用制度330

764.武器装备管理制度331

765.车(炮)场日制度331

766.连队的行政例会332

767.军人保密守则332

768.军事禁区的保密规定333

769.对违犯保密规定人员的处理333

770.营房管理的要求333

771.部队的野营管理334

772.军人卫生和保健334

773.连队卫生工作335

774.消灭苍蝇、跳蚤、臭虫、老鼠336

775.预防淹亡“五要求”337

776.烧伤的应急处理337

777.扭伤的处置338

778.挫伤的处置338

779.刺伤的处理338

780.战场救护须知339

781.血型与输血339

782.烫伤的应急处理340

783.触电的紧急处理340

784.毒蛇咬伤的应急处理341

785.煤气中毒的预防341

786.冻疮的防治342

787.感冒的预防342

788.中暑的预防342

789.如何防治脚气病343

790.冼澡“四不要”343

791.牙齿的保护344

792.阑尾炎的预防344

793.睡觉与卫生345

794.军服污迹清除法345

795.绒衣的使用、保管及洗涤346

796.化纤织物的“三忌”346

797.水，行军与战争347

798.日常生活健身“七法”347

799.一日三餐与健康348

800.青年生活“四不要”349