《表1 有效数据干预前后对比》

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《体育课与课外体育活动对学生体能水平的影响研究》

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由表1可知，实验组在经过1年的体育课之后，肺活量的提升值最大，达到306.6 mL，同时50m跑的均值减少了0.4 s，立定跳远增长了12.25 cm，坐位体前屈反而减少了0.38 cm，女生800 m跑成绩均值减少了22.5 s，男生1000 m跑均值减少了23.25 s，女生1 min仰卧起坐提升了4.75个，男生引体向上则均值减少了0.25个。对照1组在经过1年的体育课与大课间之后，肺活量提升了33 mL，同时50m跑的均值反而增加了0.035 s，立定跳远增长了6.75 cm，坐位体前屈增长了2.06 cm，女生800 m跑成绩减少了2 s，男生1 000 m跑均值减少了6.25s，女生1 min仰卧起坐提升了0.25个，男生引体向上则均值依然为0个。对照2组在经过一年的体育课、大课间与课外活动之后，肺活量提升了494.67 mL，同时50m跑的均值减少了0.447 s，立定跳远增长了4.89 cm，坐位体前屈增长了5.86cm，女生800 m跑成绩减少了16 s，男生1 000 m跑均值减少了18.43 s，女生1 min仰卧起坐提升了7个，男生引体向上则均值提升为0.29个。