《表2 经常自愿参加体育锻炼情况》

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《齐齐哈尔大学大学体育课程教学改革满意度调查分析》

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当学生改变了以往对体育课程的态度，且喜欢改革后的体育课，自愿参加体育锻炼的人数明显提高.由表2可见，主动参加体育锻炼的人数达到了263人，占87.67%，跟往年相比有了大幅度的提高.说明通过培养学生自主锻炼能力的大学体育改革，改变了学生以往不愿意参加体育活动的态度，越来越多的学生自发地参加体育活动，其参与体育锻炼的自我规划能力和自主锻炼习惯得到明显提升.