《怎样生活最健康》求取 ⇩

第一章你应有的性知识3

男性生殖器官有哪些？其结构如何3

女性生殖器有哪些？其结构如何4

男性体内的性激素有什么作用6

什么是男子的第二性征7

阴茎为什么会勃起和疲软8

阴茎勃起时能不能排尿9

阴囊为什么会“热胀冷缩’10

睾丸有哪些结构和功能11

正常睾丸的大小是多少12

尿道有哪些结构和功能12

男子为什么会遗精13

精液是由什么物质组成的14

精液的射出为什么“势不可挡”15

精液会遗光吗16

未婚男子都会发生遗精吗17

为什么体育锻炼后遗精次数会增加18

尿道滴白与遗精有什么不同19

“见色遗精”是怎么回事20

女性体内的性激素有哪些作用21

什么是女子的第二性征22

阴道有哪些自我防御功能23

女性为什么会有月经24

女性的白带有什么作用25

月经来潮白带为什么会增多26

青年男子为什么会出现性幻想27

手淫对健康有害吗28

手淫过度该怎样戒除29

男子为什么要经常清洗外阴30

青年男子为什么不宜久坐沙发31

青年男子为什么慎洗桑那浴32

烟酒过量会影响性功能吗33

正常的阴茎长度是多少34

为什么不必为“阴茎太短”而烦恼35

阴茎过大是喜还是忧36

阴茎为什么会发生偏斜或弯曲37

未婚男青年的“阳痿”为什么不足虑38

包茎和包皮过长要不要手术治疗39

为什么男性同情恋者易患艾滋病40

有的姑娘为什么会发生性梦41

姑娘为什么不能沉湎于白日梦42

姑娘发生“自恋”是怎么回事43

未婚姑娘长“蝴蝶斑”是不贞洁吗44

姑娘为什么要戒除不良的手淫习惯45

姑娘为什么要经常清洗外阴46

为什么不宜用肥皂清洗外阴47

外阴瘙痒有哪些原因48

怎样保护好乳房49

姑娘乳房太小怎么办50

为什么不能滥用雌激素来丰乳51

姑娘乳房太大怎么办52

两侧乳房不对称该怎么办53

乳头内陷怎么办54

未婚女性为什么也要接受妇科检查55

姑娘遇到男医生体检该注意什么56

性欲是正常的生理需求吗57

性压抑会压出病来吗58

怎样缓解性紧张59

为什么会出现“异性恐惧症”60

怎样克服“异性恐惧症”61

婚前性行为有哪些危害62

热恋中怎样守住“最后的防线”63

恋人在野外性生活是不洁性行为吗64

怎样预防性病65

接吻会传播疾病吗66

常见的性变态有哪些表现67

发生变态该怎么办68

被“狐狸精”缠住是怎么回事69

为什么会发生“恐缩症”70

要告诉未婚夫自己有过性经历吗71

当新郎前应治愈哪些性器官疾病72

下半身截瘫患者能过性生活吗73

怎样科学地选择婚期74

患有“洞房恐怖症”该怎么办75

婚前为什么要学习性知识76

性生活前为什么要搞好自身的清洁卫生77

性生活的全过程由几部分组成78

新婚之夜可能会出现哪些意外79

处女膜是贞节的标志吗80

女性乳房的大小对性欲有影响吗82

在性行为中，刺激乳房有什么作用83

男方的哪些性行为可造成女方“性阴影”83

性交后，男性阴部为何产生瘙痒感84

女性如何保健自己的乳房84

新婚旅行应准备哪些物品85

“酒壮色胆”有道理吗85

性交时，男性感到疼痛是什么原因86

吸烟对性功能有什么影响87

什么是“交前调情”87

夫妻在哪些情况下不宜性交88

什么是“性感带”88

口交是不是性变态89

性交是不是女性性欲发泄的唯一手段89

什么是血精90

什么是阴茎异常勃起90

什么是混合性性功能障碍91

什么是房事生活的“七损八益”91

为什么作爱时不宜重复性交93

阴道短小或子宫位置不正会妨碍性交吗96

常见有哪些性功能障碍98

什么是性病，应如何防治102

第二章夫妻性爱与健康109

男女在性行为上有哪些差异109

影响性生活有哪些因素110

性生理卫生主要是什么111

性生活的六点劝告是什么112

加深夫妻感情的六点观点是什么114

什么是性和谐115

夫妻恩爱有哪些秘诀119

性和谐有哪几个基本要素121

影响性生活的常见病有哪些123

如何进行爱的经常性表达126

如何选择性生活的环境128

如何选择性交的时间129

如何保持性器官的日常卫生130

性爱前的卫生处理131

如何调整作爱前的情绪与家庭气氛131

如何接受作爱前的性号133

性欲高潮是怎么回事134

如何度过新婚之夜136

如何使用避孕套139

怎样对待夫妻生活第一次失败140

如何建立和谐的婚姻生活142

夫妻怎样进行性生活的调适146

男人的外遇心理如何150

女人的外遇心理如何154

夫妻间如何增加彼此的吸引力158

如何处理夫妻间的异和同159

夫妻间如何了解对方的心理160

妻子如何吸引丈夫的心162

丈夫如何爱护妻子164

正常性生活有益于健康167

为什么夫妻要严禁性放纵168

夫妻性生活有哪十忌171

丈夫容易有哪些性观念的误区172

妻子容易有哪些性观念的误区177

丈夫有哪些性生活的障碍182

为什么月经干净两天后才可过性生活182

为什么不要用尿道压迫法避孕185

身体疲劳禁止性生活186

男人应保持身体的清洁188

性生活与尿道炎有什么关系189

怎样预防房事中阴道损伤191

房事意外是怎么回事192

感冒病人能否过性生活193

心脏早搏能否过性生活194

为什么洗涤外阴不宜用肥皂195

女性外阴的无痛性肿块是怎么回事196

女性阴毛稀少是病态吗197

为何房事后头痛198

为何乳头会溢液198

夫妻性生活的次数有何规定200

为何热水浴后不宜立即同房201

男人性器官卫生202

女人性器官卫生203

性生活后谁先睡204

女性为何会有性冷感206

什么是体外授精210

妻子性冷淡怎么办211

新婚性生活应注意哪些问题213

新娘害怕性生活怎么办215

丈夫性要求太频繁怎么办216

怎样对待有性功能障碍的丈夫218

“口淫”属于正常行为吗219

手淫对身体会有害处吗221

手术切除子宫会影响性生活吗222

妊娠期间如何过性生活224

什么情况下应避免性生活225

哪些妇女不宜服避孕药226

用吃药的方法可以流产吗227

人工流产术后应注意哪些问题229

接吻知识230

如何选择节育避孕方法232

使用避孕药具影响性生活吗233

国外避孕新法234

购买避孕具须知235

长效避孕药的应用方法235

如何正确服用探亲避孕药236

哪些人不宜服用避孕药237

有关节育环的两个问题238

一个新观点——放环避孕可预防宫颈癌239

放环后为什么有的人还会怀孕239

剖腹产同时放环效果好240

避孕环的由来241

女子外用药避孕法241

阴道隔膜的使用方法242

粘堵术后应该注意的事项243

输卵管结扎后要注意哪些问题244

新的男性避孕法245

避孕胶布245

一针见效的注射法流产245

妇产科术后应禁房事多久246

为什么说夫妻性生活需要相互尊重247

古人对性生活有“三忌”249

为什么说性爱表明人格的高度252

什么是弗洛伊德性爱观253

正常的性生活有益健康255

不正常的性生活危害多256

性烦恼的自我解脱257

如何看待他的不能258

性压抑会产生不良影响261

影响性欲的十大因素262

警惕伤身害人的性病263

怎样处理不同年龄、不同状态的性生活264

为什么丈夫要求开灯做爱304

为什么妻子要求关灯做爱305

为什么妻子不愿裸体做爱306

为什么性生活中男爱睁眼女爱闭眼307

家庭出现性病患者怎么办308

为什么妻子在性高潮时呻呤不安308

怀疑自己患了性病怎么办310

第三章 中老年人性爱与健康315

中年男子的性功能有哪些变化315

如何正确看待男子更年期性功能衰退316

哪些因素能引起中老年男子性功能衰退317

如何判断中老年男子勃起能力的强弱318

中老年男性性欲一定会减退吗319

老年男子阴茎会萎缩变小吗320

老年男子性激素变化会影响性功能吗321

老年男子的性功能有哪些变化322

老年男子的性能力能维持多久323

妇女更年期是否意味着丧失性功能324

中老年妇女的性功能有哪些变化325

老年妇女的性反应有哪些特点326

老年妇女为什么阴道干涩327

老年人仍有性生活的能力吗328

老年人的性功能有哪些特点329

老年人性生活会影响长寿吗330

中老年人恣情纵欲为什么会折寿331

中老年人的性交频度多少才适当332

影响中老年性功能的心理因素有哪些333

影响中老年性功能的生理因素有哪些334

中老年人嗜好烟酒会影响性功能吗335

哪些药物会影响中老年人的性功能336

中年妇女性压抑怎么办337

中年期“女强男弱”怎么办338

中年期“男强女弱”怎么办339

中年夫妻如何调适性爱340

中年夫妻如何保持性吸引力341

中年夫妻如何唤起性生活的激情342

有些中年妇女为什么在性生活中过于“端庄”343

中年夫妻应如何避免“性爱危机”344

什么是保持夫妻性害的ABC公式345

改变性行为方式为什么不是“耍流氓”346

性交体位的变化有什么意义347

特殊情况下应采用哪些性交体位348

变换性爱场所有哪些益处349

为什么更换性伴侣仍无法摆脱性厌倦感350

为什么中年人居家也要注意形象351

性交持续时间越长性快感就越强吗352

怎样排除性生活的自我干扰353

中年夫妻应怎样对待即兴做爱354

为什么有的中年再婚女性缺乏性高潮355

再婚的中老年人为什么更需要性调适356

中老年夫妻为什么不宜分床而眠357

老年性生活要注意哪些事项358

老夫少妻能达到性和谐吗359

老年性生活为什么更注重情感交流360

怎样解决老年人性欲和性功能的矛盾361

老年夫妻性欲差距较大怎么办362

老年男子突发“春情”是好现象吗363

中老年妇女性生活时尿失禁怎么办364

中老年妇女性生活中有哪些“危险信号”365

中年男子性交后十分疲劳是什么原因366

心脏病患者性交时会发生猝死吗367

心绞痛患者过性生活时要注意什么368

性交时发生心肌梗塞怎么办369

心肌梗塞痊愈后能过性生活吗370

性交时发生中风怎么办371

中风后能恢复性生活吗372

性生活时发生“马上风”怎么办373

高血压患者的性生活有哪些宜忌374

慢性肺病患者如何安排性生活375

肝炎患者的性生活有哪些宜忌376

慢性肾病患者能过性生活吗377

身患癌症就与性爱无缘吗378

宫颈癌患者还能过性生活吗379

睾丸癌手术后能恢复性功能吗380

肥胖影响性生活怎么办381

老年性痴呆为什么导致异常性行为382

中老年人应怎样看待性衰老383

延缓性衰老有哪些要诀384

适度的性生活为什么能延缓性衰老386

怎样延缓男子性器官的衰老387

中老年妇女为什么宜用弱雌激素388

更年期妇女可选服哪些雌激素制剂389

更年期妇女用雌激素贴片有何益处390

中老年妇女阴道松弛怎么办391

阴道缩小术为什么能使中老年妇女重获“性青春”392

中老年女性如何锻炼PC肌393

中老年男子如何锻炼PC肌394

为什么不可滥服“催欲药”395

哪些中药可影响性欲396