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第一章 乒乓球运动纵横谈1

一、乒乓球运动的起源1

二、乒乓球运动知多少3

三、世界乒乓球三大赛5

四、乒坛发明创造轶事16

五、乒乓球竞赛规则的演变与争议20

六、我国早期的乒乓球运动25

七、长盛不衰与乒乓“危机”26

八、世界乒坛新格局29

第二章 乒乓球的打法32

一、打法的产生和发展32

二、打法的分类33

三、打法的技术风格36

四、各种持法的技术组合37

五、打法发展方面可供借鉴的历史经验47

第三章 乒乓球技术49

一、技术的基本原理和方法49

二、动作的基本原理和方法62

三、双打103

第四章 乒乓球战术109

一、战术指导思想和战术原则109

二、战术意识110

三、战术运用的基本形式111

四、战术运用的方法113

五、心理战术120

第五章 乒乓球训练124

一、对科学训练的认识124

二、乒乓球的训练体系126

三、技术训练127

四、战术训练140

五、身体训练145

六、心理训练154

七、智力训练162

八、多年训练163

第六章 训练计划的制订与训练过程的控制178

一、训练计划的制订178

二、训练过程的控制188

第七章 训练水平的测定与评价191

一、测定与评价训练水平的基本内容和要求191

二、测定与评价训练水平的手段和方法192

第八章 乒乓球比赛的几个问题210

一、团体赛出场人选的确定210

二、团体赛的排阵213

三、临场指挥214

第九章 乒乓球运动员的选材218

一、选材的几个方面218

二、选材的途径223

三、选材的方法和步骤224

四、选材测试内容介绍226

第十章 成才之路226

一、拼搏、开拓奋进--记中国乒乓球队总教练许绍发226

二、人生能有几次“博”231

三、中国乒坛的“智多星”234

四、不想输，不认输，不服输236

五、他靠苦练起家238

六、从逆境中崛起240

七、乒坛巾帼的佼佼者243

八、坚韧与毅力245

九、独辟蹊径247

十、奇兵与奇才249

十一、第一个教练是他父亲252

十二、打破传统框框的勇士254

十三、克制弧圈球的鼻祖256

十四、萨格勒布之虎257

主要参考文献260

附表 乒乓球训练体系结构示意图261