《表2 大学生足球运动损伤类型规律》

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《湖南大学生足球运动损伤规律及原因分析——以湖南师范大学等5所高校为例》

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在足球运动中，大学生最容易受伤的类型为扭伤。这主要是因为足球是一项长时间处在奔跑中的运动，双方运动员相互争抢，很多时候难以控制自己的身体。尤其是当意外情况出现的时候，运动员来不及闪躲，就很容易发生扭伤。另外，在足球运动中倒地、被撞击等，很多情况下都是难以避免的。因此运动员也经常会因为倒地和被撞击产生擦伤、扭伤，严重的情况下甚至会骨折。当运动员没有进行良好的热身运动，就参与到激烈的比赛中时，也很有可能在急速的奔跑和传球中发生肌肉拉伤。大学生足球运动损伤类型规律主要呈现出以下数据，如表2: