《表3 双侧YBT动态平衡能力初测》

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《核心稳定性训练对青少年女足动态平衡能力的影响》

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注:A为非支撑腿在前方得分；PM为非支撑腿在后内侧得分；PL为非支撑腿在后外侧得分；YBT-CS为YBT综合得分。

由表3可看出，左右支撑腿均在前侧方向上最低，后内侧方向上最高，后外侧方向上次之。