《表3 学生体质评价指标：气排球进高职课堂的可行性研究——以广东茂名健康职业学院为例》

  提示：宽带有限、当前游客访问压缩模式

本系列图表出处文件名：随高清版一同展现

《气排球进高职课堂的可行性研究——以广东茂名健康职业学院为例》

1. 获取 高清版本忘记账户？点击这里登录

1. 下载图表忘记账户？点击这里登录

气排球是一项有氧与无氧练习相结合的运动项目。通过18周的教学实验，由表3可知，实验组与对照组受试者的身高差距变化不大，这可能与大学生骨骼生长基本定型有关；而体重实验组稍比对照组低；反映受试者机能的肺活量实验组优于对照组；在身体素质方面，实验组的坐位体前屈、800米、1000米优于对照组，而仰卧起坐、引体向上、立定跳远成绩稍低于对照组。综上所述，与传统排球相比，气排球对受试者的柔韧性以及速度、耐力素质提高较为明显，而传统排球对于受试者的上肢、腰部、下肢力量等作用较为明显。