《表2 青少年足球运动员训练年龄特征》

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《欧洲优秀足球后备人才培养模式与启示》


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足球是欧洲儿童青少年中最受欢迎的运动项目之一。按照年龄阶段划分,欧洲儿童青少年足球训练可分为4个阶段。4~6岁年龄段,以足球游戏为主,培养足球兴趣,感受足球带来的快乐;7~10岁年龄段,学习足球基本技术,提高基本运动能力;11~14岁年龄段,培养足球战术意识,从事足球战术训练;15~18岁年龄段,加强体能训练,提高专业化足球训练水平。各年龄段的重点训练内容不同,但训练安排相互衔接(表2)。