《表5 2018—2019年举重世锦赛中国队参赛情况统计》

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《我国举重训练的理论创新与竞技实践》

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在东京奥运备战中，中国举重运动员的训练参赛更加系统化。在借鉴以往成功经验与失败教训的基础上，在管理的细化、训练质量、运动员的恢复与营养、运动伤病的防控、参赛模式、提高比赛成功率和体能康复训练等方面，进行相关理论研究与实践运用，在东京奥运周期已结束的各类资格赛中取得了优异成绩，尤其是在2018年和2019年世锦赛上，中国举重队创造了历史最好成绩（表5）。