《表5 活动内容选择：依托亲子体育活动克服“运动懈怠”》

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《依托亲子体育活动克服“运动懈怠”》

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我们认为，亲子体育活动也应贯彻因材施教的原则，练习内容要根据学生的个体差异“量身定做”，而孩子一旦选择了自己喜爱的项目就要持之以恒地进行练习，家长陪同参与并且不断鼓励（表5）。