《表3 贵州省本科大学生单次课外体育锻炼持续时间（n=1276)》

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《民族地区高校学生课外体育锻炼现状研究》

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如表3所示，大学生每次参与课外体育锻炼时间少于1h，持续锻炼时间分布呈现倒U型的特征。超过50%的女生单次锻炼时间少于60min，50%以上的男生单次锻炼时间多于60min。性别上的生理构造差异是大学生的单次锻炼时间存在差异的首要因素，雄性激素的过剩会驱动他们需求一种释放的途径，而体育锻炼是最好的方式之一。女生在传统文化和对身体外在美追求的因素影响，也是不愿意长时间在运动场地进行体育活动的因素之一。