这是一次人体的启蒙之旅。逐一介绍我们的器官,从心脏的跳动大本营到肠子的曲折管道——艾丽丝·罗伯茨博士向你解释它们的位置、运作方式以及如何保证它们的健康。 通过权威的建议、惊人的图片和清晰的图表,她揭示了人体的结构,深入浅出地说明了常见的医学术语(例如什么是抗氧化剂、反式脂肪酸等)。   她知道有些疾病是无法避免的,但是你还是能够控制很多健康因素,她向你解释如何才能切实地减少罹患从膀胱炎到癌症、从头痛到心脏病的各种危险。 该书能够改变你对身体的认知。知识就是力量,通过了解器官的功能,你就能够更好地帮助它们抵御疾病,正确对待各种健康理论了。

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