《果蔬养生：食物是最好的医药》高清PDF
作者：孙建光主编
出版：青岛：青岛出版社
页数：402 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️
出版时间：2009.10 （求助前请核对清楚）
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《果蔬保健手册》高清PDF下载 君子编著 2009.04
《果蔬养生宝典》高清PDF下载 食物养生保健促进会编 2008.08
《蔬果养生堂1000例》高清PDF下载 养生堂膳食营养课题组编 2008.01
《果蔬食疗本草经》高清PDF下载 王增，王和亿，刘素芬编著 2009.02
《老年人营养瓜谱》高清PDF下载 张仁庆编著 2009.02
《怎样吃水果》高清PDF下载 石四维编著 2009.03
《杨力谈蔬菜养生》高清PDF下载 杨力著 2007.10
《时尚蔬菜与健美养生》高清PDF下载 徐敬武，刘建青主编 2006.03
《水果养生读物》高清PDF下载 深圳市金版文化发展有限公司主编 2005.08
《水果蔬菜治百病》高清PDF下载 解颖主编 2002.05
一年四季，各种不同的蔬菜、水果丰富了我们的饮食生活，也增进了我们的营养与健康，其对人体的贡献非常重要。本书即是精选了人们日常生活中的常见果蔬，列出它们的维生素、矿物质和食物纤维等含量，及利用方式与保存方法，希望藉由如此详细的解说，能对日常保健有更多的帮助。 “小兵立大功”，本书还收集了许多种饮食的治病法，这些利用果蔬治病法，经过无数患者的亲身实证，确实具有功效，而且这些治疗法可融入生活中，当成日常生活的一部分。如果您苦于莫名的宿疾无法治好，或者准备放弃时，不妨利用本书的疗法，只要有耐心和毅力，必定能克服缠人的宿疾，过着健康又有活力的生活。
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