《吃出一生好健康 中老年饮食结构100问》高清PDF
作者:温国荣,宁志明著
出版:北京:九州出版社
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出版时间:2004.10 (求助前请核对清楚)
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现代社会中,中老年人饮食结构的不合理,是导致许多中老年人身患疾病的主要原因。本书从饮食营养、饮食习惯、饮食卫生与中老年健康的关系,阐述科学饮食法。同时还提供了一些中老年保健药膳食疗方。
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