《科学健康坐月子》高清PDF
作者：许怡民主编
出版：长春：吉林科学技术出版社
页数：150 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️
出版时间：2007.07 （求助前请核对清楚）
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本书首先阐述坐月子的重要性，为什么要坐月子，然后再具体的、有重点的介绍月子期新妈妈的产后调理，生活起居，饮食营养，疾病防治，运动瘦身等问题，在还要照顾宝宝的同时，如何科学的、健康的度过月子期，不给将来的健康身体留下隐患。
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