专家科学指导，健康生活保障。糖尿病不可怕，可怕是对糖尿病知识的缺乏。本书首先从发现和挖掘的角度，让人们能够在积极采用药物治疗的同时，对糖尿病非药物疗法，有更多的了解和认识。精神第一疗法：强调了健康意识的重要和精神治疗的不可或缺，从而在心理上战胜病痛。饮食第二疗法：从膳食平衡的要求出发，细致地提供糖尿病患者饮食指导，对营养热量，主食搭配，瓜果药膳和饮食禁忌等方面予以分类介绍。运动第三疗法：强调运动的健身效果与消耗能量平衡血糖的功能，并针对不同患者的身体条件，介绍可供选择的运动形式和项目。保健第四疗法：根据糖尿病病程的迁延性，需要长期进行家庭治疗和家庭康复的特点，从自我管理、自我保健的角度，重点提供细节操作指点。

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