本书共分八章,内容涉及李时珍原著《本草纲目》的方方面面。作者给每一味药匹配了一个小标题,在药名下添加简明实用的民间小秘方,在原书所列宜忌的基础上,新增现代家居实用相克饮食须知、服药忌食、中药配伍禁忌等知识。

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