《表1 盆底康复护理目标单》

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《达标理论在产后尿失禁患者盆底康复训练中的应用研究》

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盆底康复护士针对产后尿失禁患者所面临的问题，与患者一起讨论，共同制订切实可行的近期和远期盆底康复训练目标。将目标以表格的形式呈现，形成盆底康复护理目标单，对患者居家盆底康复训练的项目内容及方法、频次及目标种类进行详细设定，包括盆底肌训练、膀胱功能训练等。针对患者存在的行为问题，进行针对性、渐进性的感知和行为训练，如教会患者正确的站、坐、走、睡、抱孩子、提重物等姿势，达到合理使用核心肌群、激活盆底肌、减轻盆底压力的目的，在日常生活中注意对盆底肌的保护和训练，盆底康复护理目标单见表1。