《表1 实验前后实验组和对照组体质测试指标结果比较情况》

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《快易网球与传统网球教学法的对比研究——以华北科技学院为例》

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由表1可知，二者之间并无明显差异，实验组扇形跑数据略高于对照组成绩。因此，2种教学法对身体素质的影响差别不大。网球运动作为一项终身锻炼的较好的手段，无论何种方式教学都能对人的身体形态、机体机能和运动素质起到良好的作用。