《表1 100g可食用的苹果中营养素含量》
苹果,蔷薇科苹果属果实。落叶乔木,树木可高达15m,但栽培品种只要求3~5m左右。苹果树干呈灰褐色,花期长集中在4~5月份。苹果为异花授粉,多数品种自花不能结果。栽种后,需2~3年结果实且果实多呈红色。苹果含丰富维生素和矿物质,是人们最常食用的水果之一(见表1)。苹果脆嫩多汁且酸甜可口,具有保养肌肤、保护心脏、补血、凝神安眠、美白养颜、降胆固醇,生吃治便秘、熟吃治腹泻等功效。
图表编号 | XD0073081600 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2019.07.25 |
作者 | 相玉秀、相玉坤、吴燕 |
绘制单位 | 齐齐哈尔工程学院健康与护理系、延寿一中物理教研室、龙江县七棵树镇中心学校 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |