《表6 影响健身人群膳食搭配情况》

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《隆阳区市区专业健身运动人群与膳食营养搭配调查研究》

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除此之外还受到家人和朋友的影响，在平时的饮食过程中不是自己独自进行选择的，更多的就餐时间是和家人、朋友在一块完成，食物的选择不受自己控制。对于此种现象对摄入不足的营养可在三餐之外补充。