《表1 不同条件下低姿俯卧撑各肌肉RMS》
从表1可知,稳定性低姿和不稳定性低姿俯卧撑对胸大肌上束、胸大肌中束、胸大肌下束、三角肌前束、三角肌中束、三角肌后束、肱二头肌长头、肱三头肌长头8块肌肉的RMS没有显著差异(P>0.05),不存在不稳定性低姿俯卧撑优越于稳定条件下低姿俯卧撑。说明在地面与平衡垫上练习低姿俯卧撑动作时,两者没有差异性,对胸部与上肢肌肉的激活程度与肌肉的兴奋性基本一致。
图表编号 | XD00165996600 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2020.03.30 |
作者 | 武家宝、赵海霞、赵焕彬、褚亚涛、陈艳超 |
绘制单位 | 河北师范大学体育学院、马驹桥中心小学、河北师范大学体育学院、固安县第四中学、河北师范大学体育学院 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |