《表1 大学生手机依赖程度调查表》

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《智能时代下“手机控”的成因与防治——以大学生为例》

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“手机控”者的日常行为具有明显的外显和心理征状，表现在行为上，除了睡眠及不得已的行为要求以外的时间，“手机控”者都在玩手机，几乎手机就是“手机控”者的一切，做任何事似乎都离不开手机，吃着饭在不停地翻看手机，上厕所也在看手机，行走时包括上下楼梯也在看手机，坐车或休闲时更是在看手机，听歌、聊天、玩游戏、看视频、购物等乐此不疲，睡觉前直到眼睛实在睁不开了才放下手机。呈现“机不离身、身不离机”的状态，只有看着或拿着手机，心里才会安定，才有安全感。一旦看不见手机或手机没电了、没网了，就会充满担心、害怕、恐惧、安全感丧失，似乎被世界所抛弃。如下表格中，是对某高职院校学生进行调查问卷的结果，实证了“手机控”者对手机的“执着”和依赖。