《表1 足球“二过一”体能程序设计》

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《高中体能教学内容的选择与优化路径》


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体能实施的目标程序设计可从主题确定、核心要素、内容确定、方法选择、评价方法和评价标准等六方面进行设计。以足球“二过一”技术体能为例的目标程序设计见表1。