《表8 梅州客家足球俱乐部运动员恢复手段情况统计表(N=101)(可多选)》

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《梅州市职业足球俱乐部后备人才的培养现状与发展对策——以梅州客家足球俱乐部为例》

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调查得知，梅州客家足球俱乐部运动员训练恢复的方式较为简化。主要运用的训练恢复手段为队员之间的放松和器械物理治疗，只有少数的运动员训练后采用营养品、药物和其他的一些恢复手段[4]。有5%的运动员表示是用手术进行训练后的恢复治疗，这种疗法更多的是应用于运动员训练或者比赛后出现重大身体损伤而进行的。其他恢复手段更多是在运动员进行大运动量后，为了使身体机能尽快恢复到最佳水平而进行的。