《表5 江西女子划艇队水上各类型训练内容负荷要求》
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江西女子划艇队采用德国训练系统，将水上训练分为8个训练类型。训练类型的划分的指标主要是心率、桨频和血乳酸值，并在训练过程中对这些指标进行监控（见表5）。
| 图表编号 | XD00137800600 严禁用于非法目的 |
|---|---|
| 绘制时间 | 2020.02.25 |
| 作者 | 赵文岭 |
| 绘制单位 | 江西水上运动管理中心 |
| 更多格式 | 高清、无水印（增值服务） |
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