《表4 运动干预实验后颈椎健康状况调查结果(112人)》

  提示：宽带有限、当前游客访问压缩模式

本系列图表出处文件名：随高清版一同展现

《篮球运动对大学生颈部不适的干预研究》

1. 获取 高清版本忘记账户？点击这里登录

1. 下载图表忘记账户？点击这里登录

在运动干预两个星期后，笔者随机和一些参加运动干预的同学进行了交流。受试者都回忆到，他们在接受干预二个月中，明显感觉颈椎不适症状有所减轻，并且不同程度地舒张了颈、背部的酸痛感，使颈椎活动范围增大。每次运动完以后身心的舒畅使学习效率更高，晚上入睡更快且心情更加愉悦。