《农村妇女自我保健手册》求取 ⇩

一、妇女的身体和保健2

妇女的生殖器官是什么样子的2

月经是从哪里来的4

什么样才叫正常月经6

月经期要注意哪些卫生8

经期应该怎样选择卫生用品10

女孩青春期要注意哪些问题12

为什么妇女应该每天清洗外阴14

农村妇女应如何清洗外阴16

为什么夫妻双方在同房前都应清洗外阴18

如何正确清洗内裤20

为什么妇女应该定期做妇科检查22

农村妇女在劳动中应该注意哪些事项24

哪些不良的卫生习惯会影响妇女的健康26

二、婚姻保健30

什么年龄结婚最合适30

如何选择结婚日期32

为什么要进行婚前检查34

婚前检查包括哪些内容36

婚检发现问题怎么办38

什么叫优生，其主要环节是什么40

为什么近亲不能结婚43

万一发生未婚先孕应该如何处理46

怎样看待新婚之夜处女膜是否破裂的问题48

新婚夫妇如何避孕50

新婚期应怎样注意性卫生52

三、孕产期保健56

怎样知道自己怀孕了56

做产前检查时医生会问哪些问题58

胎儿是怎样在妈妈肚子里长大的60

怀孕期间身体会有哪些反应和变化62

怀孕期间要注意哪些事项64

胎位不正常怕不怕66

怎样计算预产期68

生孩子前要做哪些准备70

临生孩子前有些什么表现72

为什么要提倡到医院去生孩子74

产后如何注意卫生和保健76

四、孕产期的异常症状与疾病80

为什么怀孕后应该定期做产前检查80

怀孕以前就存在的危险因素是哪些82

孕妇自己应该注意观察哪些症状84

阴道流血86

肚子痛88

水肿90

头痛·眼花92

抽搐94

心慌·气难喘96

怀孕晚期阴道流水98

难产100

产后出血102

产褥感染104

五、计划生育与避孕108

怎样才能避孕108

如何使用口服避孕药110

如何使用避孕针剂112

工具避孕法主要有哪些114

避孕环116

皮下埋植剂118

“男扎”（输精管绝育术）120

“女扎”（输卵管绝育术）122

不同年龄时期如何选择避孕方法124

什么叫紧急避孕法126

已采用避孕方法后若要再怀孕，选择什么时机好128

六、农村妇女常见的妇科疾病及其防治阴道炎132

细菌性阴道炎134

霉菌性阴道炎136

滴虫性阴道炎138

老年性阴道炎140

宫颈炎142

盆腔炎144

前庭大腺炎146

七、中老年妇女与生育健康150

“更年期”是怎么一回事150

妇女进入更年期后有些什么表现152

农村妇女应该如何顺利地度过更年期154

绝经期也要注意避孕156

中老年妇女要警惕妇科恶性肿瘤158

更年期前后应该注意乳房疾病160

怎样进行乳房的自我检查162

为自己晚年的健康做好准备164

八、做一个真正健康的妇女168

什么样的女人才算真正健康168

女人的身体属于谁170

女人的身体是羞耻的吗172

正确地向农村女孩传授性健康知识174

为了你的健康，不要早婚176

选择对象时要考虑对方的性健康178

女人的贴身衣物同其它衣物没有什么两样180

妇科病忍不得182

患了生殖道感染，怎样面对别人的闲话184

怎样让丈夫来关心你的健康186

怎样对待老辈人教给的各种妇幼保健知识188

婆媳不和有没有“药”医190

九、艾滋病的预防194

什么是艾滋病和艾滋病病毒194

艾滋病是怎样传播的196

容易感染上艾滋病的高危险行为有哪些198

得了艾滋病会有些什么症状200

艾滋病会带来哪些不利的影响202

怎样预防艾滋病204

日常生活中的哪些接触不会传染艾滋病206

万一感染了艾滋病病毒怎么办208

怎样对待感染了艾滋病的人210

什么是性传播疾病212

附：婴幼儿保健216

新生儿的脐带护理216

怎样为新生儿洗澡218

孩子吃妈妈的奶最好220

新生儿呕吐了怎么办222

断奶期怎样添加辅助食品224

小儿腹泻的治疗三原则226

儿童感冒、咳嗽和肺炎228

学会护理发热的孩子230

孩子出水痘时怎样护理232

注意保护孩子的牙齿234

用奶粉喂养婴儿时要注意的问题236

为什么要经常为孩子称体重和定期体检238

注意保护孩子的视力240

1～3岁幼儿的饮食和营养242

按时带孩子进行预防接种244

做好家庭卫生可以预防多种疾病246

儿童安全与保护248

防止孩子烧伤和烫伤250

从各方面注意孩子的安全防护事项252