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第一章　演讲前的准备1

树立信心1

小故事5

想想你演讲的题目7

“如何”比“是什么”重要8

不要依赖支持物9

善用面部表情和眼光10

克服心理障碍11

说几句话12

以简洁的话说出简单的想法14

称呼名字17

利用图书馆18

家用参考书18

第二章　演讲的剖析20

开场白20

把握有利的时机21

追求连贯性22

避免不必要的重复22

正确24

用词的选择24

夸张和轻描淡写25

幽默26

引用别人的文字28

使用附加语句28

结尾29

第三章　公开演说31

准备演说纲要31

晚宴后的演说33

对小孩演说35

对青年学生或青少年团体的演说38

辩论和私下讨论39

正式辩论的一些建议42

公开演说的核对单43

第四章　给有经验的演讲者44

一些建议44

加强语气47

正式朗诵和演说48

声调的抑扬顿挫50

测验52

第五章　演讲的措辞和声调58

说话58

语言的形成61

语言的分类63

如何发音63

正确的换气法66

利用录音机67

俚语68

害怕遗忘的焦虑68